Найти в Дзене

Как научиться мириться

Мирись - мирись и больше не дерись  Пришел запрос от Клиентки, как помириться с мужем?  Обнаружили, в результате сессий, интересную мысль, с которой хочу сегодня поделиться.  Любой конфликт, есть отстаивание своих интересов, своего мнения, своих мыслей, в общем, конфликт возникает, там, где мозг пытается отстоять свою правоту.  При чём, с двух сторон, одинаковая позиция, отсюда и конфликт.  Это хорошо, если Вы готовы осознать это, а то, бывает, «сама себе напридумывала», «сама обиделась», сама ждёт, когда придут мириться.  Так вот, если осознать, что своя правота «важнее», и Ваш оппонент считает так же, то мир будет не простым.  Нам с детства предлагали мириться, без выяснения обстоятельств дела, поэтому в взрослом возрасте мы начинаем компенсировать эти «миры». При чём, что тогда, в детстве,  действительно можно было разобрать каждую ситуацию и найти выход win-win, и во взрослой жизни, эта привычка бы осталась.  В детстве, мы отрабатываем в игровой форме свои модели поведения

Мирись - мирись и больше не дерись 

Пришел запрос от Клиентки, как помириться с мужем? 

Обнаружили, в результате сессий, интересную мысль, с которой хочу сегодня поделиться. 

Любой конфликт, есть отстаивание своих интересов, своего мнения, своих мыслей, в общем, конфликт возникает, там, где мозг пытается отстоять свою правоту. 

При чём, с двух сторон, одинаковая позиция, отсюда и конфликт. 

Это хорошо, если Вы готовы осознать это, а то, бывает, «сама себе напридумывала», «сама обиделась», сама ждёт, когда придут мириться. 

Так вот, если осознать, что своя правота «важнее», и Ваш оппонент считает так же, то мир будет не простым. 

Нам с детства предлагали мириться, без выяснения обстоятельств дела, поэтому в взрослом возрасте мы начинаем компенсировать эти «миры». При чём, что тогда, в детстве,  действительно можно было разобрать каждую ситуацию и найти выход win-win, и во взрослой жизни, эта привычка бы осталась. 

В детстве, мы отрабатываем в игровой форме свои модели поведения, и в дальнейшем переносим их во взрослую жизнь. 

И если в детстве, не давали голоса, и не учитывали интересы ребёнка, делая его маленьким. 

Во взрослом возрасте, порой этот ребёнок до сих пор маленький и обиженный. И хочет всеми силами быть правым, не жалея себя.

Что бы помириться

Выводите в осознанность свой конфликт, задавая себе вопрос. 

А что на самом деле сейчас происходит? А мне действительно нужно доказать свою правоту? 

Возможно ли сейчас отказаться от парадигмы прав/неправ и создать для себя позицию win-win всегда? 

А как Вы смотрите на перемирие, в конфликтных ситуациях?