Найти тему

Только эмоционально зрелый человек способен на это.

Ваша жизнь в ваших руках
Ваша жизнь в ваших руках

Кто кроме вас может взять на себя ответственность за вашу жизнь? Только вы – это совершенно точно, больше никто. Так обретите уверенность, найдите в себе силы действовать, принимать решения и не сворачивать с намеченного пути.

Помогут вам в этом несколько простых принципов.

Научитесь доверять.

Бесспорно, доверие – это риск. Невозможно быть уверенным, даже в самом близком человеке, ведь мы не можем читать его мыслей и заглянуть в его душу. Бывают в жизни и обман, и предательство, но это лишь частности, неприятные, но разовые моменты жизни.

Умение верить людям, открытость, порождают ответное доверие. А недоверие ведет к деградации отношений и паранойи. Человек, не доверяющий никому, кроме себя – эмоционально одинок, поэтому не может быть счастливым.

Научитесь говорить «Нет».

Пока вы не научитесь говорить «Нет», так и будете постоянно выполнять чьи-то поручения, а на себя времени может и не хватить. Хотите быть для всех хорошим, поэтому жертвуете своим драгоценным временем, своими усилиями.

А стоит ли оно того? Прежде всего подумайте, ради чего или ради кого вы отказываетесь от своей жизни и живете, исполняя чужие желания, как Джин из лампы. Может быть имеет смысл жить для себя, а свое время тратить на близких и свои собственные «хотелки».

У вас одна жизнь и она конечна, берегите и цените свое время. Ну и себя, конечно.

Альберт Эллис
Альберт Эллис

Ваша ценность не зависит от чужого мнения.

Присмотритесь к детям, своим или соседским, неважно. Они всегда стараются вызвать одобрение взрослых, стремятся заслужить похвалу, потому, что не понимают еще до конца, что хорошо, а что плохо. Таким образом они развиваются, учатся оценивать поступки.

С возрастом все меняется. Взрослому человеку приятно одобрение со стороны, но он не должен зависеть от чужого негативного мнения. Каждый человек поступает так, как считает логичным, и он вправе не слушать людей, которые не поняли его благих намерений. Важен конечный результат, а не промежуточное мнение окружающих ротозеев.

Учитесь радоваться чужим успехам.

Зависть – разрушительное чувство. Не зря зависть называют «черной». Она способна отравить жизнь завистника, разрушить отношения, испортить любое начинание.

Учитесь радоваться успехам других людей. Не завидуйте, а стремитесь достичь того же. Раз кто-то смог, значит и у вас получится. Учитесь, перенимайте опыт успешных людей. Вам показали путь, который приведет к цели. Вам всего лишь надо повторить его.

Постоянно занимайтесь саморазвитием.

Стремитесь стать лучшей версией себя. Продолжайте развиваться, не останавливайтесь на достигнутом. Ведь в мире так много всего интересного, что можно было бы изучить.

Знания и навыки в любой области, будь то живопись или архитектура, не только сделают вас приятным собеседником и придадут уверенность в себе, но и добавят вам значимости в глазах окружающих.

Как вы считаете, достаточно этих пяти принципов, чтоб стать эмоционально зрелым человеком? Если у вас есть, что добавить, буду рада прочитать дополнения в комментариях.