Вторая Молодость

[ Альбом ] 📽Кто любит просмотры кинофильмов, тот наверняка порадуется знаковому событию конца февраля – 100-летнему юбилею Мосфильма. 🤔А какие вы думаете какой ТОП-10 кинокартин, снятых на Мосфильме? Смотрите на список фильмов и комментируйте. Топ составлен на основе рейтингов двенадцати изданий и онлайн-сервисов, а также списков лидеров советского кинопроката и лучших фильмов года журнала «Советский экран». ❓Согласны ли с таким выбором?

⭐️Этим рилсом заканчиваем серию встреч с врачом-офтальмологом Турутиной Анастасией Олеговной. 👀Сегодня речь об осмотре сетчатки глаза с помощью линзы Гольдмана, который применяется при ряде глазных заболеваний.

👋Друзья, приветствую! С вами Андрей Хвостов. Большинство уже слышало такое необычное словосочетание как искусственный интеллект. Да, конечно, мы живём в невероятно прогрессивное время. Всё очень быстро меняется, прямо на наших глазах. Мой приятель взял с соцсети ВКонтакте мою фотографию и поручил онлайн-сервису наложить её на смешной ролик. Получилось забавно и не в миг поймёшь, что это работа нейросети. 📽Видеоролики последние годы завоёвывают лидерство в представлении контента. Лет 10 назад в лидерах ещё были тексты, а сейчас ролики уверенно опередили. 🔥Если вы хотите быстрее освоить искусство видеомонтажа, то милости просим на наш видеокурс “Мастер видеомонтажа”. 👉Он здесь >>>> az-50.ru/...2dz

👋Приветствую, друзья! С вами Андрей Хвостов. 🙂Только что сделал из горизонтальных фотографий вертикальное видео в бесплатной программе СapCut. Оцените, пожалуйста. 👍Заняло минут 15. Делается просто, однако надо знать алгоритм действий. 📽И этот алгоритм мы даём с коллегами в курсе “Мастер видеомонтажа”. Переходите по ссылке и делайте свои видеошоу: 👉 az-50.ru/...2dz

📽Видеомонтаж — это денежный инструмент! Освоив видеомонтаж, Вы обеспечите себя работой. В Рунете сейчас сотни тысяч людей что-то активно делают. 🎦Им постоянно нужны всякого рода видеоролики, презентации товаров и услуг, красиво оформленные поздравления, видеоконтент для соцсетей. Таких заказов ежедневно публикуются тысячи. Вы легко сможете их брать и выполнять. 💥А для того, чтобы Вам легко было освоить видеомонтаж, эксперты Академии интернет-профессий для тех, кому за 50 подготовили видеокурс с разбором нескольких востребованных программ для видеомонтажа с лаконичными конкретными уроками. Всё как вы любите! 👉Изучите курс: az-50.ru/...2dz

🛕С Крещением! Пусть божественная помощь Не оставит вас в нужде, А проблемы разрешатся. Мира, счастья на Земле!

🛕18 января Русская Православная церковь празднует день Навечерия Богоявления или Крещенский сочельник. 🙏Крещенский сочельник – это вечер-приготовление перед важным православным праздником, который называется Богоявление или Крещение. Этот праздник принадлежит ко 12-ти великим праздникам православия.

💪Польза от скакалки для мужчин На связи Ольга Шинякова. Обучаясь в клубе 50+/компания «Жизнь на все 100», приобрела много друзей по перу. Один приятель сказал, что он увлекается прыжками на скакалке. — Ты что, девчонка? — Удивилась я. — Причем тут девчонка? Советую и тебе начать. — Не смеши! Это пройденный этап. — Я серьезно! Посоветуй своему мужу такую тренировку. 💥И он рассказал о пользе скакалки для мужчин. Это универсальный снаряд для тренировки. За 15 минут прыжков со скакалкой тратится приблизительно 200 калорий. Но самое важное значение прыжков в другом. А именно, в повышении уровня тестостерона в организме. Тестостерон отвечает за рост мышц, крепость костей, половое влечение и много чего другого. Это мужской половой гормон. — Посоветуйте мужу начать тренироваться. Ведь после 30-40 лет тестостерон понижается. Его подавляют другие гормоны, как эстроген. Прыжки поддерживают баланс половых гормонов. 😉Предложила мужу начать прыжки. Рассказала о пользе: — Увеличится уровень тестостерона. — Снизится уровень эстрогена. — Будет красивый тонус мышц. 😲Через 2 месяца муж стал неузнаваем. Вернулась молодость. Мужчины, начните тренироваться! ❓О какой еще пользе скакалки знаете вы?

🚴‍♀️Польза от велотренажера Меня зовут Шинякова Ольга. Обучаясь в клубе 50+/компания «Жизнь на все 100», приходилось долго сидеть за компьютером, так как обучение было дистанционное. Поэтому встал вопрос, как поддерживать свое тело в тонусе. 😉Подсказала пожилая соседка. — Баба Вера, поделитесь, как вы держите свою форму? Ведь Вам и не дашь 70 лет... — С удовольствием, деточка, поделюсь. Это все велотренажер. Внук посоветовал купить. Помог мне выбрать домашний велотренажер. Я ведь теперь не пью таблетки для памяти и ничего не забываю. Да и сердце не беспокоит. Хожу без одышки. Не стали болеть колени и спина. Похудела на 8 килограмм. Ты же помнишь, какая я была грузная? — Все, баба Вера, я побежала покупать велотренажер. Мне тоже нужно сбросить несколько килограммов. Продавец помог выбрать велотренажер и рассказал о нем. 📌Плюсы: - Укрепляет мышцы сердца, ног, коленных суставов и спины. - Улучшается подвижность суставов. - Развивается выносливость организма. ⚠️Противопоказания: - сердечно-сосудистые заболевания; - заболевания позвоночника; - геморрой и простатит. 👍Купите велотренажер. Занимаясь 2-3 раза в неделю, достигните желаемых результатов. Я достигла! ❓Какой велотренажер приобрели бы вы?

💥🥚ПОЛЬЗА ОТ КУРИНЫХ ЯИЦ 👋Здравствуйте! Меня зовут Нина Четверткова. Я копирайтер. Обучаюсь в компании «Жизнь на все 100». 👍О пользе куриных яиц можно говорить долго. Они входят в десятку самых здоровых и важных продуктов для организма. В них содержится целый букет витаминов и практически все макро- и микроэлементы таблицы Менделеева. Их сочетание самое сбалансированное. Причём полезно всё: белок, желток и даже скорлупа. ✅Яйца помогают укрепить кости, зубы, ногти и иммунную систему. Улучшают состояние кожи и волос. В них много белка, который необходим для роста мышц и поддержания здоровья в целом. ✅Кроме того, куриные яйца – отличный источник энергии, что особенно важно для тех, кто занимается спортом или работает физически. Они живительны для работы мозга. Снижают риск развития болезни Альцгеймера. Сейчас эксперты ведут споры о количестве употребляемых яиц. Кто-то из «светил» говорит, что не более 2-3 в неделю. Другие – столько же в день. Видимо, каждый человек должен решать сам. Здесь важно знать, какой у вас уровень холестерина и нет ли аллергии на этот продукт. Всё очень индивидуально. ⭐️В целом куриные яйца – это универсальный продукт, который можно использовать для приготовления различных блюд, чтобы поддерживать здоровье и красоту. ❓Как вы думаете, какие яйца полезнее – сырые, варёные или жареные. Почему?

⚠Если на почту пришло электронное письмо с ссылкой, где говорится о зарплате в 7000 рублей в сутки, о чём это может говорить? 👍Эксперт Академии 50+ Андрей Хвостов рассмотрел в коротком видео реальное письмо с подобным предложением.