Дорогие читатели и гости канала ANDRES.IRI, всем привет!
Меня зовут Ирина Андрес, мне 31, и я пишу о красоте, уходе за собой и делаю обзоры на одежу и косметику.
После 30 лет все чаще обращаешь внимание на шею и тщательней за ней ухаживаешь. Но так делают далеко не все, а зря! Первые возрастные изменения, заметные глазу это чаще всего так называемые кольца Венеры. Слышали о таких?
Кольца Венеры- это морщины? Существует такое мнение, но оно не совсем верно. Так как появление колец Венеры связано с особенностью строения мышц шеи-платизмы и ГКС (грудино-ключично-сосцевидная), а оно очень индивидуально. И в зависимости от их состояния и расположения образуются заломы на шее.
Кольца Венеры могут появляться в весьма раннем возрасте из-за спазмирования и укорочения платизмы и ГКС. И если мышцы спазмированы, страдает не только внешний вид шеи, но и здоровье наших сосудов и снабжение кровью головного мозга!
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЗАЛОМОВ:
- Генетика. Появляются еще в детстве и с возрастом усугубляются.
- Плохая осанка. Сутулясь, наругается кровообращение, усугубляется птоз и платизма не растягивается. Это проблема усугубилась в результате активного пользования смартфонами.
- Сон на животе с головой набок. Это неестественное положение головы, которое приводит к появлению складок и борозд на шее.
- Психо-эмоциональное состояние. Желание "спрятаться", поднимаем плечи и втягиваем шею.
- Неправильная техника самомассажа и массажа. Недобросовестные "специалисты" могут повлиять на перерастяжение кожи и в дальнейшем ее дряблость.
И когда Вы покупаете очередной крем от морщин на шее, вспомните о причинах появления заломов. Ни один крем не способен добраться до мышц! Но немного изменить ситуацию и улучшить внешний вид мы можем.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?
- Необходимо выбросить косметику для синтеза коллагена, что увеличивает плотность кожи. Нет, это лишь уловка грамотных маркетологов. Не более.
- Использовать специальные крема для шеи или хороший увлажняющий крем.
- Регулярно делать маски и увлажняющие "компрессы" на шею. Расскажу об этих "компрессах", если Вам интересно.
- Обязательно добавить в свой уход гимнастику для укрепления мышц шеи.
Мы живем в современном мире с высокими технологиями и должны учиться использовать их во благо.
Телефон в руке?
Быстренько подняли его на уровень носа и вытянули шею!
ЖЕЛАЮ ВАМ КРАСИВОЙ, ЛЕБЯДИНОЙ ШЕИ!
Пишите комментарии, рада пообщаться:)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Если статья была полезна и интересна, то поддержите её лайками и подпишитесь на канал 💗
Ваша, Ирина Андрес 🌸
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Почитайте: