В современном мире у спортсмена, в частности, баскетболиста, есть 1000 и 1 возможность заниматься спортом в любых условиях.
Существует много приложений для контроля своего питания, физических кондиций и восстановления.
Спортсмен может контролировать количество потребляемых и потраченных калорий, время сна и показатели силы и скорости.
В данной статье будут представлены 3 приложения для тренировки баскетболиста в любых условиях.
1. HomeCourt
Одна из самых известных в мире приложения для баскетбольных тренировок.
Тренировки дриблинга, техники и точности броска, скорость работы рук и ног доступны в приложении.
Также игроки могут делиться своими результатами в формате блога, который доступен для игроков и тренеров со всего мира. По платной подписке доступно большое количество дополнительных опций.
Удобный и понятный интерфейс, но только на английском языке.
https://apps.apple.com/ru/app/homecourt-basketball-training/id1258520424
2. ProMoves
Приложение от российского разработчика в коллаборация с русскими известными специалистами.
Простой интерфейс, большое количество программ: работа ног, активация в разминке, тренировка разных видов бросков, дриблинг, СФП и ОФП.
Уникальным разделом является информация о спортивной психологии. Специалисты предлагают также изучить ментальные навыки для реализации в спорте.
Все тренировки представлены в видеоформате с текстовым описанием.
Полностью на русском языке.
Доступен для iPhone и Android:
AppStore: https://apps.apple.com/ru/app/promoves/id1501575067
GooglePlay: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.app.promoves
3. GOWOD
Уникальное приложение в своем роде.
Основная цель этого приложения - это оценка, контроль и развитие мобильности всех отделов тела спортсмена.
Очень умный сервис после тестирования тела предлагает персонализированную программу развития мобильности и подвижности.
Каждый месяц будет приходить напоминание о тестировании и об изменении программы работы.
При использовании этого приложения спортсмену удастся повысить общее самочувствие, позволить телу двигаться лучше, снизить риск травмы и улучшить производительность своих баскетбольных тренировок.
Доступен для iPhone и Android:
AppStore: https://apps.apple.com/ru/app/gowod/id1227834875
GooglePlay: https://play.google.com/store/apps/details?id=eu.gowod&hl=en_US&gl=US
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте — https://vk.com/terball
Telegram — https://t.me/terball
Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1