Система использования точек известна людям очень давно - столетиями. И хоть время идёт - мы тоже с удовольствием можем использовать различные точки с пользой для себя. Сегодняшняя статья, как вы уже поняли сосредоточена на точке Чэн Цзян, которая многим может пригодиться, так как сон не всегда в руку, не всегда просто заснуть и постоянно находиться в расслабленном состоянии, а уж хорошее настроение и вовсе редкость в нашем режиме. Поэтому давайте сегодня обсудим точку Чэн цзян - я надеюсь, что интересна он абудет и вам.
Итак, практика акупрессуры настолько древняя, что до сих пор, никто точно не знает, как она появилась и откуда. По легенде открыл работу точек простой китайский крестьянин, который случайно стукнул по телу и неожиданно, все его проблемы пошли - тенденцию подхватили ученые умы того вреимение, информацию изучили и мы получили её в том виде, что имеем сейчас. Точка Чэн Цзян - относится к мередиану Жэнь май - один чудесный меридиан, который контролирует все потоки Инь - типа, активен с 12 до 24 часов - это лучшее время для работы с точками этого канала. Если высказывание меридианы вам ничего не дает, то тут стоит понять, что у нас по мнению Востока и Китая есть 12 меридианов, которые контролируют работу и здоровье физического тела с помощью энергии Ци. Ци в своб очередь должна постоянно находится в движении и не застаиваться, чтобы приносить пользу физическому телу, здоровью, красоте, долголетию и молодости.
Помимо общих возможностей, иногда эту точку называют истоком молодости и долголетия, очень редко такое встречается, но бывает. Не могу сказать, точно так ди это, так как точку использую немного по - другому значению. Но для чего же:
- чтобы снять напряжение в теле, усталость, когда очень много мыслей и эмоций
- точка расслабляет и успокаивает
- а также помогает заснуть спокойно и быстро
Вот это такая триада - основа, для чего именно я пользуюсь точкой.
Как найти Чэн Цзян:
Точка находится по нижней губой в желобке, прямо по центру. И воздействовать на точку очень просто - нажимаете подушечкой пальца и начинаете крутить сначала по часовой стрелке, а потом против. В некоторых источник говорят о том, что сначала 9 раз в одну сторону, а потом 9 в другую. На это уходит пару минут отсилы.
Также иногда используют специальную палочку для точек, но если её нет, то не беда.
Вот такая статья получилась - не забывайте делиться мнением, надеюсь, что вам было интересно и полезно :)