Вырастить для себя питательную и здоровую зелень легче чем кажется.
Возьмем например горох. Обычный шлифованный не колотый горох. Вырастить дома его запросто но нужно учитывать некоторые нюансы при выращивание гороха и остальных зелени. Самое простое это выращивание гороха. Для него не нужна земля и питательный вещества. Можно даже выращивать на ткани из под носков. Главное чтобы она впитывало воду.
1. Выберите посуду .Можно ягодный бокс,одноразовый стаканчик либо что нибудь другое
2. Выберите себе субстрат (что впитывает воду). Как говорил сверху можно выращивать где угодно. Можно выращивать на туалетной бумаге,салфетке,марле. Странно это слышать но на земле не рекомендую выращивать. Потому что там можно с легкостью заработать плесень на зелени.
3. Вымойте горох как рис до прозрачной воды. Что выплыла выбросьте зачастую это пустой горох. Вода не должна быть меньше 18 градусов.Вода должна быть в 2 раза болше чем сам горох .Оставьте все это на 7,10 часов потом вылейте всю воду поставьте надышатся 3,4 часа
4. Застелите влажную ткань на дно посуды высыпьте горох в 1,5 слоя и попшыкайте водой из пульвилизатора и накройте пакетом.
5. Примерно после 3,4 дня после высадки должны появиться ростки гороха.Если ростки появились то можно выставлять на свет)
Микрозелень гороха одно из самых распространенных микрозеленый в мире .Потому что это
1. Полезно
2. Вкусно
3. Сытно
И да если что если у вас есть знакомые веганы,повара порекомендуйте эту зелень им это точно понравиться.