Иногда люди раздражают и даже бесят. И не только близкие, с которыми мы плотно контактируем. Но абсолютно незнакомые люди на улице, на работе, в интернете…
Порой они могут не понимать элементарных вещей, вести себя, как маленькие дети... Да что там, маленькие дети иногда ведут себя разумнее!
Мир не идеален. Люди не идеальны. И раздражаться на них — просто часть жизни. А попытки их исправить, донести истину, доказать, что они не правы — приводит к конфликтам и разладу в отношениях.
И ладно девушка в переполненной маршрутке, с которой вы обменялись “любезностями”. А если это - наши друзья, родители, вторые половинки?
Можно злиться на людей, а можно вынести из этого пользу. Как бы странно это ни звучало.
Когда нас цепляет что-то неправильное в человеке, это означает, что в нас это тоже есть. Окружающие люди, как зеркала, отражают наше внутреннее состояние.
Важно научиться воспринимать недостатки и странности окружающих как свое отражение. Как бы они ни бесили в моменте, надо запомнить их, а уже потом, с холодной головой, анализировать и работать с этим:
- А есть ли во мне то, что раздражает в коллеге?
- А когда я себя так веду как подруга?
- А я точно не бываю такой необязательной?
- И т.д.
В моменте осознания того, что зеркалит нам посторонний человек, многие чувствуют сопротивление. Согласен, не особо приятно знакомиться со своей теневой стороной. Да и звучит для кого-то слишком эзотерично.
На самом деле это совершенно научно. Наш ум не видит и не распознает того, чего нет в нем самом. Именно поэтому мы видим и осуждаем только то, что понимаем сами. Согласны?
И если так, то как быть?
Когда женщина смотрит на себя в зеркало и видит огрехи макияжа — что она делает? Ну не плюется же она в зеркало. Она просто берёт и подправляет макияж.
Попробуйте перенести пример с девушкой, зеркалом и макияжем на раздражающих окружающих. Не «плеваться» на них злостью, а проанализировать и приложить на себя их неправильное поведение или слова. Без сожаления, с позиции исследователя.
Так вы сможете лучше понять ситуацию, что от нее есть у вас внутри и получите возможность ее исправить.