На консультации ходила ко мне одна женщина, которая просила что-то сделать с мужем. Он пьет, а после начинает издеваться, вспоминая недостатки жены и называя непотребными словами. Иногда поколачивая. Но женщина не собиралась уходить от мужа или жаловаться на побои в полицию. Ненавидела и желала мужу смерти или другого увечья, вроде «чтоб твои руки отсохли»!
Попытки обратить внимание женщины на себя и заниматься собой воспринимались отрицательно. Клиентка приводила веские доводы - «Он без меня пропадет»
Пока однажды у тирана не случилось травма с руками во время очередных побоев. После этого женщина снова пришла на встречу, но теперь уже с чувством вины, что прокляла или сглазила мужа.
Меня зовут Юлия Андреева, - мастер позитивного общения. И я помогаю сохранить семью. Знаю, какие слова уничтожают отношения, а какие укрепляют. Знаю, каким взглядом "можно убить", а каким сделать отношения самыми доверительными.
Поэтому каждый понедельник публикую #фишкиуспешныхотношений. Если хотите продолжения, ставьте лайк.
Так что же делать с такими отношениями, которые в психологии называются созависимыми?
1. Перестать пытаться угодить большинству.
2. Научиться говорить нет, вместо да, когда это нужно
3. Перестать отвечать за жизнь других взрослых людей.
4. Научиться принимать чужие решения и поступки.
5. Научиться любить себя и находить время на себя любимую.
Причины вторичных выгод, удерживающих в созависимости.
Например, это ожидание быть нужной и полезной. Желание «спасать» несчастного, возможно взято и из детства.
Это новое восприятие мира, которое не сразу улеглось и встроилось в жизнь женщины. У нас была долгая работа, но чувство вины постепенно ушли, и желание быть полезной мы сфокусировали совершенно в другое русло.
Здоровье у мужчины восстановилось, пара по-прежнему вместе, но избиения и унижения прекратились. Да, мужчина так же пьет, но это совсем другая история. Алкоголизм, к сожалению, не излечим, без согласия самого клиента!
Если есть вопросы - запишитесь на консультацию в директ или в личном сообщении.
А вы согласны, что выход из созависимых отношений – это не всегда разрыв?
Знакомо такое? Поставьте +++ в комментариях.
#юлияандреева_коуч, #отношениявпаре, #жизньбезссор #ПИХОЛОГИЯОТНОШЕНИЙ