Меня растила тревожная мать, и теперь я боюсь всего, включая мужчин. Что мне делать с этим?
⠀
Легко ли быть ребенком тревожной матери? Расскажу вам историю Александры.
Её мама — красивая и сильная женщина. Но она очень беспокойная.
Она воспитала в своем ребенке страх к окружающему миру.
⠀
Исследования показали, что младенцы, выросшие с тревожными родителями, с большей вероятностью смогут идентифицировать и отражать микровыражения страха.
Мама Александры вечно боялась, что с ней случится что-то плохое. Она буквально держала ее на поводке.
⠀
Беспокойство матери, несомненно, подготовило почву для тревожности Александры. Конечно, это нормально для матери — быть чрезмерно заботливой.
Но ее мама довела это до крайности. Саше не разрешалось буквально все, что было разрешено ее ровесникам.
Если она плохо себя вела или возвращалась позже обычного, ее ждали большие «разборки». Чтобы не расстраивать маму Александра вынуждена была подавлять свои желания и придерживаться «жестких» правил семьи.
⠀
Надо признать, что из-за высокого уровня тревоги в отношении мужчин, Александра проводила много времени, думая обо всех худших возможных сценариях, которые могут возникнуть в результате свидания, а затем отменяла его, вместо того чтобы рискнуть и просто пойти.
⠀
Детям тревожных матерей непросто быть успешными и счастливыми. С детства у них «фонит» мысль о том, что маму что-то беспокоит. Их не покидает ощущение тяжести со стороны родителей.
Выход здесь только один — эмоциональное отделение от матери, против которой та будет сопротивляться.
⠀
Была ли ваша мама достаточно спокойной или вам тоже знакома проблема повышенной материнской тревоги?
Поделитесь своим мнением в комментариях.