Нам понадобятся:
Тыква запеченная – 230 г
Смесь без глютена Гарнец – 120 г
Рисовая манка – 160 г
Яйцо – 2 шт С0
Эритрит – 150 г
Корица – щепотка
Мускатный орех – щепотка
Разрыхлитель – 2 ч.л
Начинаем готовить:
Шаг 1
Очистить тыкву от семечек и кожуры, нарезать крупными кусками и запекать в форме под крышкой при Т=200С в духовке 40 минут. Затем остудить.
Шаг 2
Тыкву и яйца измельчить в блендере. Все сухие ингредиенты перемешать отдельно в миске. Соединить влажные и сухие ингредиенты, тщательно перемешать.
Приятного аппетита!
