Обёртывания для похудения - это простой и доступный способ коррекции проблемных участков тела. На поверхность кожи наносятся специализированные составы, оказывающие влияние на обмен веществ и микроциркуляцию. Затем зона покрывается пищевой пленкой и плотно укутывается одеялом.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
1) Раны на коже или раздражение;
2) Варикозное расширение вен;
3) Кожные заболевания;
4) Месячные;
5) Простудные заболевания;
6) Наличие опухолей;
7)Беременность и грудное вскармливание;
8) Сердечно-сосудистые заболевания;
9) Аллергия на ингредиенты, входящие в состав мази.
ПОЛЬЗА ОБЁРТЫВАНИЯ:
- Похудение
Для похудения самые эффективные - холодные обёртывания. Организм, испытывая холод, будет тратить энергию и, соответственно, калории, что-бы согреться. - Выведение жидкости
Выведение лишней жидкости из организма можно добиться с помощью горячего обёртывания. - Избавление от целлюлита
Обёртывания способствуют ускорению метаболизма, тем самым способствуя выравниванию рельефа кожи и повышению её упругости и тонуса. - Лифтинг-эффект
Кожа будет выглядеть подтянутой, гладкой и сияющей.
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ОБЁРТЫВАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ЭТАПЫ И ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ
1. Прежде всего нужно распарить и очистить кожу - примите горячий душ.
2. В душе используйте скраб, чтобы удалить ороговевший слой кожи. Тогда мазь проникнет глубже в эпидермис.
3. После душа нанесите приготовленную смесь на проблемные зоны.
Обычно это ноги, бёдра, живот, талия, бока и руки от плечей до локтей.
4. Обмотайтесь пищевой плёнкой и ждите необходимое время - 30-60 минут.
5. Смойте смесь тёплой водой. После процедуры можно использовать щётку для массажа или нанести антицеллюлитный крем.
КАК ЧАСТО ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕДУРЫ?
Обёртывания обычно делаются курсом - от пяти до двенадцати процедур. Между курсами должен быть перерыв не менее двух - трёх месяцев, чтобы кожа могла отдохнуть. Сами процедуры проводятся не чаще, чем раз в одну-две недели.
ЧЕМ ДЕЛАЮТ ОБЁРТЫВАНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
КОФЕ
Один из известных жиросжигателей - это кофе. Кофе используют в обёртываниях, потому что он ускоряет обменные процессы в коже, выводит лишнюю воду из организма, выравнивает рельеф. За курс таких процедур действительно можно убрать лишние сантиметры.
УКСУС
Раствор с ним в составе мгновенно впитывается в кожу, позволяет снять отёки, запускает процесс сжигания жира. Главное - правильно соблюсти пропорции, иначе можно получить ожог кожи.
МЁД
Медовое обёртывание выводит лишнюю воду, а также улучшает регенерацию кожи, помогая тем самым уменьшить количество рубцов и растяжек.
МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ
Обёртывание с морскими водорослями очень популярны и считаются одними из самых лучших для похудения. Действие не сильно отличается от предыдущих компонентов: водоросли способствуют быстрой регенерации, выводят лишнюю жидкость и отлично разглаживают поверхность кожи.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
1. Аккуратно соблюдайте пропорции, особенно с такими активными ингредиентами, как, например, уксус.
2. Не стоит делать обёртывание на таких частях тела, как шея, грудь, лицо.
3. Лучше перед процедурой попробовать приготовленную мазь на маленьком участке кожи, чтобы проверить реакцию.
4. Лучше не есть за час-полтора до и после процедуры.
5. Пейте больше воды во время обёртывания.
6. Во время процедуры нельзя заниматься физическими упражнениями, - можно получить тепловой удар.
УДАЧИ!