Найти тему

Как понять свои потребности и правильно их удовлетворять

Внутреннее (не)понимание своих потребностей формируется от рождения до 2‑х лет, активная фаза 2 месяца - 1,5 года и называется "Структура Потребности" или Оральная Фаза.

Это люди, у которых сложные отношения с едой: непереносимость / переедание / жесткий зож / анорексия / отказ / качели

Это люди, которые не чувствуют свой ритм и тогда: слушают, что другие им скажут хотеть и делать

Это люди, которым часто не хватает любви заботы, тепла, ласки, понимания. Ведь потребности и желания они не только физические, но и психоэмоциональные

Делится на раннюю - ОТЧАЯНИЯ и позднюю - НЕДОВЕРИЯ. т.к, согласитесь ребенок в 2 мес. и 1,5 года - это разные дети.

-2

Что я знаю и понимаю ПРО СЕБЯ, с чем МНЕ пришлось работать:

1) Я боюсь доставить неудобство, стараюсь никого не напрягать, о себе и своих проблемах не рассказывать.

2) О желаниях молчу как партизан, "догадайся сам": училась говорить РТОМ и ВСЛУХ

3) Я не верю, что мир мне даст (прорабатывала долго, отрывала от себя с мясом. До сих пор плачу, когда получаю) Имея эту установку НЕВОЗМОЖНО чего-то достичь: без внутренней̆ веры, что получится, яму не перепрыгнуть...

Мне часто кажется, что дали НЕ ТО и это вызывает много разных эмоций!