Найти в Дзене
ДачныйопытКоротко

Что делать если в окружении есть токсичные люди

Со школьных лет мы знаем, что токсичные вещества лучше не трогать. А, теперь мы узнали, что есть токсичные люди, токсичная любовь, токсичные отношения. Ясно, что это не несет радости. Каждый может припомнить, что в его окружении есть люди, после общения с которыми всё время остаётся на душе неприятный осадок, тяжесть впечатлений. При длительном общении с такими людьми мы не получаем ничего кроме дискомфорта. И это в лучшем случае. Они просто портят нам жизнь. Ладно, если это просто знакомый, общение с которым всё-таки можно избежать, хуже, если это коллега, с которым сидишь целый день в одном офисе и общение неизбежно, ещё хуже, если это родственник, который вечно недоволен жизнью и людьми, который постоянно грузит вас своими несуществующими проблемами, минимум портя вам настроение. Почему они так себя ведут?
Оказывается, в силу природы своего характера эти люди считают, что то, что они переживают и прожива

Со школьных лет мы знаем, что токсичные вещества лучше не трогать. А, теперь мы узнали, что есть токсичные люди, токсичная любовь, токсичные отношения. Ясно, что это не несет радости.

Каждый может припомнить, что в его окружении есть люди, после общения с которыми всё время остаётся на душе неприятный осадок, тяжесть впечатлений.

При длительном общении с такими людьми мы не получаем ничего кроме дискомфорта. И это в лучшем случае.

Они просто портят нам жизнь.

Ладно, если это просто знакомый, общение с которым всё-таки можно избежать, хуже, если это коллега, с которым сидишь целый день в одном офисе и общение неизбежно, ещё хуже, если это родственник, который вечно недоволен жизнью и людьми, который постоянно грузит вас своими несуществующими проблемами, минимум портя вам настроение.

Почему они так себя ведут?
Оказывается, в силу природы своего характера эти люди считают, что то, что они переживают и проживают, намного важнее того, что у вас и у других.

Они считают, что у вас всё хорошо, вам и другим все даётся легко, и только у них плохо. Они не верят в хорошее, они постоянно осуждают и обсуждают других, многие из них любят с сарказмом говорить обо всех подряд.
Свою же ситуацию токсичные люди всегда излишне драматизируют, чтобы им сочувствовали, чтобы их утешали, чтобы у вас было такое же унылое настроение, как у них.

По опыту, чаще это подруга или близкая родственница, которая не знает других тем, кроме, как того, чтобы вы слушали, что у неё денег не хватает, что все мужики сво...., что она никому не нужна, что у неё волосы лезут пучками, что она купила на рынке платье за копейки, оно не подошло и обратно не берут и т.д. и т.п.

У кого-то такой муж, который следит за каждым движением, подозревая только шаг в сторону.

Это и есть, так называемые, токсичные люди, общение с такими людьми - это токсичные отношения, которые несут тягостное разочарование, просто опустошение.
У этих людей почти никогда не бывает хорошего настроения.

Что же делать, если нет возможности просто уйти от этих общений. Для начала надо понимать, что токсичные люди - манипуляторы, которые общаясь с вами, не намеренно, а интуитивно уменьшают свои переживания, свои заботы, свои проблемы, перекладывая их на вас, делясь с вами.
Вспомните, обычно, так и советуют делать психологи, но когда это идёт от человека постоянно, одним потоком в одну сторону, в вашу сторону, то это напрягает. Сочувствуя им, вы даёте этим людям возможность посмотреть и на ваши переживания по поводу них. Это , конечно, облегчает их состояние, но нагружает-то вас. Постоянно нагружает.

Токсичные люди никогда не признаются в своих ошибках. Для них только другие всегда виноваты в их проблемах и переживаниях. Эти люди слышат только себя и думают только о себе, считая себя центром жизни. Если вы станете доказывать им обратное, то только разозлите и, и они искренне обидятся.

Токсичные люди легко устраивают скандал, начинают выяснять отношения, но обвиняют только других. Запомните, общение с токсичными людьми - самое малое, потеря времени.

Токсичные люди говорят только о своих проблемах, а если вы заикнётесь о чем-то своём, то собьёте их только на несколько секунду. Потом вновь своё и своё. Они не способны концентрировать внимание на чужой проблеме.

Если в двух словах, токсичный человек- это эгоистичный паникер. Избегайте общения с ними. По возможности.

Общение, отношения в большинстве своём должны нести радостное удовлетворение или хотя-бы нейтральное.

Некоторые считают, что конфликты-скандальчики в семье, в отношениях разукрашивают жизнь красками. Ну, да, если это случается редко. Но, если жизнь и отношения состоят только из этих красок, то это значит, что вас используют или вы используете.

В отношениях часто один любит, а другой позволяет любить. На этом и возникают токсичные отношения, если это делается слишком демонстративно. Идут упрёки, желание переделать под себя.

А, так-как изменить человека невозможно, токсичные люди никогда не поймут, что они такие, то на мой взгляд, только расставаться, если конечно, выбора нет, чтобы сохранить себя, своё здоровье.

Если вы прожили с таким человеком долгие годы, вытерпели, то вы героиня или герой.

Токсичная подруга. Карикатура. Фото из открытого источника  ravishly.com
Токсичная подруга. Карикатура. Фото из открытого источника ravishly.com

Спасибо, что дочитали. Ваше мнение тоже интересно. Поделитесь с друзьями. До завтра, если подписаны.