С чего я начинаю свой день ✋!!!
🥰 Доброго , доброго всем : утра , дня , вечера !!!
А у меня сейчас даже утро 🤗 стало замечательное !!!
Встаю в 6 утра и начинаю пить водичку тёплую 🥤.
Затем пол часа делаю 🤸♀️йогу (класс👍)!!!..и.и...
Наливаю себе- Утренний витаминный коктейльчик !!!
После него такая благодать в животе , не передать словами вам 💖🤗 , а нужно только попробовать 👍🥤!!!
К стате 🤔👆
Раньше я была ярая противница всех этих бадов и коктейлей ,какие то были навязанные устаревшие взгляды 😒.
В то время , когда по всему миру давно следили за своим здоровьем и приходили к стройности ПРАВИЛЬНО и ВКУСНО 😍 ....
Я продолжала сидеть на гречке и кефире , до голодных обмороков 🤕 , а результат потом оказался плачевным 😭.
Глупо с моей стороны было отказываться от таких помощников !!!
Расскажите дорогие девочки и мальчики (вдруг в гости тоже забегут 😁), как вы держите вес , какими пользуетесь хитростями , может кому-то будет полезен ваш опыт?
Всем доброго времени суток 🤗!!!
И лёгких результатов !!!!