Мама в розовых очках

😁😂 У меня такая новость!!! Ура !! Ура!! Я за семь дней убрала аж...  3 кг веса 👍 представляете?? У кого были такие результаты за неделю девочки? А может и лучше ? Пишите!!! Вот что значит связать свою жизнь на месяц со специалистами 🤗!!! Меню подобрано с любовью к нам девочкам , кушай и живи в кайф!! Фейсйога для нашего красивого лица предоставлена , чтобы в процессе снижения веса не дай бог что-либо обвисло !! Круто?? да? Фитнес тренер вообще просто шикарный специалист!! Осанка за 7 дней уже...

"Жареная картошечка , м-м-м 😋 ... Согласитесь девочки , что может быть вкуснее на завтрак?? Но я приобрела курс "Алгоритм ЗДОРОВЬЯ" 😅- и теперь познаю с Анной Сычуговой(нутрициологом)- науку о правильном питании!!! Дожилась ,🙈 никогда не думала , что приду к такому , вернее , что будет просто необходимость в этих знаниях!!! Пыталась сама много раз похудеть , но хватало меня не на долго , на три месяца , потом набирала 10 скинутых кг снова😭 Поделитесь у кого так тоже было? Отчего мы поправляемся? Только ли из-за переедания Вряд ли...

Сделать кому??? Как говорят " Бей своих , чтоб чужие боялись" 😅 Пишу про себя , буду рада , если вы этим не страдаете 🙄!! Я состоявшаяся жена , мама и хозяйка !!   Но Вот проблема , дети подросли немного и мало мне только этих ролей 🙄стало!! В жизни , в социуме столько всего интересного происходит , а как же я ... И кто я ??  Декрет оказался продолжительным , затянулся немного 🤕, выйдя из него я поняла , что потерялась , остановилась в развитии ... Окунулась с головой в творчество - стала делать...

Из кукольника в онлайн бизнес 🤩 Всем доброй ночи 😌, спите да ?? А у меня что то не получается уснуть , решила написать пост , поделиться с вами друзья 🤗, внезапными своими эмоциями. Сейчас захотелось прослушать медитацию на ночь , и зашла в контакте на страницу к коучу-женскому психологу. Конечно не случайно . Три года назад , я проходила у неё трансформационный курс , назывался он - "Королева вдохновения". К чему я вам это пишу?  Просто меня как осенило , какая я была три года назад 😥!!! Эту...

Делюсь с вами своей историей 🥰 Привет ✋ дорогие друзья!! Снова я со своей историей из жизни! В 97 году у меня родилась дочь , мне едва исполнилось 19 лет , время было для всех очень тяжёлое , для меня не исключение. Муж очень быстро оказался бывшим, от родителей поддержки не было , сами были в разводе , кто бы им помог . Чтобы вы понимали , то на тот момент нам с дочерью даже негде было жить🤕, но мир слава богу не без добрых людей ❤️ и мне помог мой дядя !!! В моём сердце всегда благодарность 🙏 и любовь к нему!! Он фермер держал скот и занимался земледелием...

Ругать , себя и всё бросать ?? Я объявила себе марафон по похудению 😜!! Если не в курсе кто , то можете почитать🔽 Вес мой сейчас 76 кг , за 10 дней скинула 2 кг 👍!! Я счастлива , очень !! Вроде бы кажется что это мизер , а когда мы носим эти 2 пачки соли весь день на ногах 👆, то ощутимо !! Всё ли гладко у меня идёт ?  Сейчас поделюсь🤗 Худею я при помощи своих любимых коктейлей , видео отзыв можете посмотреть в предыдущем посте🔽!! Так вот расскажу о сегодняшнем своём отхождении от диеты...

Но я не унываю , мы тоже -люди 💃!!! Осень 🍁 ... осень !!! А там и зима , как бежит неумолимо время !!!  Старшей дочери моей уже 24 года , я уже бабушка как три года , а всё к чему я это пишу дорогие мои друзья 🤗?? Нужно хоть немного находить время на общение с нашими детками , так они быстро растут 😭!!!  И не ждут когда мама отложит все дела свои , работу и посмотрит в их сторону !!!  Заглянет в карие , голубые , зелёные глазки своего малыша - шалуна !! У меня шестеро детей 🤗, живём в деревне...

И пересела на тренажёр , какой?? В апреле месяца , этого года я начала бегать , но 👆пришлось оставить "большой" 😭 спорт!! Надоело , выдохлась ?? Спросите вы !! Нет , не первое и не второе , я вошла в ритм за два месяца каждодневного бега 💪🤸‍♀️, тело моё подтянулось , лицо помолодело , настроение 🤗 позитивное!!! Бегай , да бегай и каллории считать не надо , всё лишнее за тренировку сжигалось , тогда почему я не бегаю?? Боли в спине очень сильные начали беспокоить 🤕, обследование не проходила , но рисковать не стала 😒, и пересела на тренажёр эллиптический...

С чего я начинаю свой день ✋!!! 🥰 Доброго , доброго всем : утра , дня , вечера !!! А у меня сейчас даже утро 🤗 стало замечательное !!! Встаю в 6 утра и начинаю пить водичку тёплую 🥤. Затем пол часа делаю 🤸‍♀️йогу (класс👍)!!!..и.и... Наливаю себе- Утренний витаминный коктейльчик !!! После него такая благодать в животе , не передать словами вам 💖🤗 , а нужно только попробовать 👍🥤!!! К стате 🤔👆  Раньше я была ярая противница всех этих бадов и коктейлей ,какие то были навязанные устаревшие взгляды 😒...

Сколько вешу?? Сегодня достала свои весы и обалдела 😱!!! 78 килограмм !! Наела 😭😂😂 Ну кто ж тебе Оля в рот закладывал булочки , да картошку жареную на ночь 👆!! Девочки у кого какие результаты на сегодняшний день ??  Отзовитесь 😁 А-у!!  Не оставляйте меня одну с этими килограммами 😂 Хоть плачь , хоть пляши и дальше набирай 🤗 " красоту"на бока Измерила свою талию (нашла🤩) и другие аппетитные части тела и 👆💪решила худеть всё таки . Что ждать🤔 ...

Ну я и купилась !! Где , где ?? Кто раздаёт миллионы 🤣?? Вот такая я была год назад , наивная и верила таким названиям курса , продвижения себя как , " Мастер класс на миллион " !! Вы знаете по прошлым моим статьям я зашла в интернет всего два года назад 😥И шишки мне конечно предстояло набить свои 🤕!! Да я и не против , без опыта не будет движухи 💪!!! Захотелось мне создавать МК по моим куклам , я делаю авторские куклы , если интересно то прочитайте вот эту статью 👆!!! С Мастер классами...