Всем добрый день, дорогие читатели!
В сентябре я выделила на человека на питание около 5 тыс в месяц. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано, использовать запасы.
Все расчеты приведены ЗДЕСЬ
на завтрак сварила ячневую кашу с бананом и финиками, кофе эспрессо, к нему - голландская вафля и пару ломтиков сыра с плесенью
перекус на работу - бутерброды с ветчиной на ржаном хлебе, огурец, яблоко
вечером занялась выпечкой из слоеного теста. Тесто покупала в #светофор магазин , оно от Талосто, отличное. У меня слоеное дрожжевое в этот раз. К ужину испекла конвертики с картошкой и жареным луком. К завтраку - круассаны с шоколадом, конвертики с творогом и открытый яблочный пирог с кремом. Упаковка теста большая, 1 кг, так что выпечки получается много сразу.
Конвертики с картошкой и жареным луком ели с салатом овощным
Также сегодня после работы заехала в #светофор . Мне нужны были рикотта, индейка, шампиньонов бы можно было взять. В общем, четкий список продуктов был готов. Поэтому сразу в холодильник пошла. Шампиньонов не было, и нет уже давно, не могу купить.
Все остальное быстро купила и пошла на кассу. Вот мои покупки на 792 руб:
появилась в продаже рикотта, ухватила про запас сразу 2 банки (по 128,5 р)
2 голени индейки, обе на 1,33 кг завесили (по 163,8 руб/кг). Одну убрала в морозилку, из второй сразу сварила бульон, на нем -суп-лапшу. Мясо с голени частично пошло в суп, частично - на заливное. Завтра в меню покажу. Индейка очень вкусная, мяса много на голени.
крылышки куриные всего по 152 руб за кг, у меня 1,4 кг . Я как раз присматривала их по акциям, планировала купить. Но везде со скидкой средняя цена 215 руб за 900 г. Крылышки сразу замариновала, буду запекать в соусе терияки. Крылышки самые обычные, ничем не отличаются от тех, что продают дороже.
также впервые взяла на пробу суповой набор из свинины по 58,5 руб., люди набирали мешками, и я не удержалась, у меня здесь 800 г на 48 руб :) попробую, никогда такое не покупала. Пока убрала в морозилку.
увидела в продаже новинку - деликатесную икру с ароматом копчения за 57 руб., тоже взяла баночку на пробу (состав, честно сказать, ужасный. Больше такую покупать не буду. Написан очень мелким шрифтом, в магазине со своим зрением честно пыталась разглядеть, но безуспешно. Дома уже прочитала и расстроилась. Есть мы такое не будем, выброшу, банку с завинчивающейся крышкой оставлю :))) )
и на работе угостили яблоками, они и пошли у меня на пирог
И расчет остатка денег на питание: вот ЗДЕСЬ по расчету оставалось 6306 руб. За это время покупала в #дикси на 127 руб и сегодняшняя покупка в Светофоре на 792 руб. Остаток 5387 руб.