Недавно я заметила, что некоторые заметки на моем канале посвящены каким-то хулиганским темам: не достигай, разрешай себе слабости, прикинься улиточкой и лежи.
Давайте уточним: это не говорит о том, что я противник саморазвития и работы над собой. Наоборот, сколько себя помню, я всегда стремилась становиться лучше. Это и бесконечные попытки регулярно заниматься зарядкой, и многочисленные курсы (по одному из дипломов я маркетолог), внедрение здорового образа жизни, практики голодания, навыки управления временем и прочее. Мне нравится учиться, нравится развиваться, нравится гордиться собой. Почему же вам я всё чаще говорю про обратное?
Дело в том, что однажды ты устаешь пытаться всегда быть девочкой/мальчиком, которым можно гордиться, и хочешь стать просто человеком. Хочешь, чтобы на время все забыли о том, что ты ответственный, пунктуальный, исполнительный, хочешь почувствовать, как это здорово - нарушать правила, которые ты сам себе установил. У многих случаются такие периоды, но что мы с ними делаем?
Ерунду. Мы, привыкшие быть продуктивными и мультифункциональными, не принимаем в себе желания провести вечер, не делая ничего, забыть про разумные финансы и подарить себе дорогущую сумку, купить большую пачку чипсов и схрумкать её под сериал. Мы ругаем себя за такие порывы, игнорируем их, а потом задаемся вопросом: почему мне грустно? Да потому, что позволять себе слабости необходимо, ведь это тоже любовь к себе, как правильное питание и утренняя зарядка. Мы вышли из возраста, когда забота о том, чтобы нас баловать, лежала на родителях. Теперь мы сами должны радовать себя как успехами в самосовершенствовании, так и отступлением от него.
Безусловно, в любом деле важна мера. Не обманывайте себя, покупая на неделе третий тортик: вы не балуете себя, а обжираетесь. Одна-две дорогие вещи в год - любовь к себе, ползарплаты на "хотелки" - транжирство. Никто не даст нам рецепт баланса в любви к себе и работе над собой, мы должны искать его сами. И искать его необходимо, так как истощение воли непрерывным достижением лучшей версии себя однажды может обернуться полным отказом от развития. Зачем же пускать по ветру многолетние труды? Одна маленькая слабость обойдется дешевле.
Ставьте лайк, если статья вам понравилась, и поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как часто и чем вы радуете себя?
Если Вам понравилась статья, приглашаю поставить лайк 👍 и подписаться на канал.
Другие статьи можно прочитать здесь:
ку_психолог
#забота о себе #психология #любовь к себе #радость жизни