Но какие возможности открываются перед вами в будущем, если вы доверитесь себе и настроитесь на новый путь — путь познания себя и поиск своего «Я».
Если вас недавно интересует тема йоги или вы изучаете эту восточную науку, но все никак не можете приступить к практике — из-за страхов, недоверия, внутренних противоречий, то рады сообщить хорошую новость! Этой осенью вы можете приступить к практике йоги с настоящим профессионалом – преподавателем из Индии.
С 27 сентября по 6 октября в йога-отеле «Дом Солнца. Сочи» состоится тур «Йога для начинающих».
Наш дипломированный преподаватель из Индии Ануп поможет узнать мир йоги, окунуться в философию древней науки. Ануп имеет степень магистра и диплом в области йоги, проводит практики и философские беседы.
На туре вас ждет:
~хатха-йога
~йога-флоу
~шивананда-йога
С одной стороны, йога учит нас внимательнее относиться к себе, учит саморазвитию и самопознанию. С другой – помогает в укреплении здоровья и снятии напряжения. Именно эти аспекты будет затронуты в ходе тура.
Каждый сможет обучиться медитации и техникам, благодаря которым можно самостоятельно делать для себя «перезагрузку» каждый день. В йога-туре особое внимание уделяется практическим занятиям, поэтому ежедневно будем практиковать пранаямы, медитацию, бандхами, мудры, погружаться в философию йоги вместе с опытным преподавателем.
«Все включено»: 10 дней / 9 ночей 29 000 рублей (проживание двухместное «Стандарт», трехразовое вегетарианское питание, йога-программа, экскурсия, трансфер, переводчик).
Уже сегодня предлагаем познакомиться с нашим учителем и прочувствовать его энергетику: смотрите видео. До скорой встречи в Сочи!