Тезисы из курса профессора психологии Йельского университета Лори Сантос "The Science of Well-being".
МАТЕРИАЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ
Исследование CAROL NICKERSON (2003)
13 000 студентов в 1976 спросили об отношении к материальным вещам
Через 20 лет их же спросили про их уровень счастья и ощущение удовлетворенности от жизни
В результате – те, студенты, которые в 1976 году указали важность материальных вещей в жизни (материалисты), 1996 году указали ниже уровень счастья и удовлетворенности от жизни, чем то, кто не считал материальные вещи важными.
Погоня за материальными вещами делает нас менее счастливыми
НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ
Исследование LUCAS (2003)
наблюдали 25 000 чел в течение 15 лет и регулярно спрашивали их ощущение счастья и удовлетворенности от жизни
За это время 1716 человек поженились/вышли замуж
В результате – женатые/замужние люди счастливее, чем неженатые в течение 1-2 первых лет, а после 2х лет брака – нет разницы в уровне счастья.
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО / КРАСОТА
ВЕС - Исследование Jackson (2014)
1 979 человек наблюдали в течение 4 лет после прохождения ими программы по похудению
3 группы (кто похудел, вес остался тот же, набрал)
На момент окончания программы – примерно одинаковый уровень ощущения депрессивных настроений – 5-8 %
Через 4 года – все были более депрессивные – но, выше уровень негативных переживаний у потерявших вес - 24%, чуть меньше у тех, кто остался с тем же весом 16% и еще ниже у людей, которые набрали вес - 14%.
КРАСОТА - Исследование VON SOEST (2011)
В Норвегии 1597 девушек-подростков наблюдали в течение 13 лет
5% из них сделали пластические операции
Сделало ли это их счастливее?
Те, кто сделал пластические операции испытывал психологические сложности ДО ОПЕРАЦИИ– недовольство своей внешностью, суицидальные мысли, употребление алкоголя, проблемы. ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ эти показатели ухудшились.
А вы как думаете? Делает ли человека счастливым обладание материальными ценностями, брак и физическая красота?