Пойдет речь про очень крутую фишку для женщин, которая имеет ряд плюсов.
Каждый из нас знает, как неприятно делать то, что входит в обязанность. Особенно, когда сам не брал ее на себя. Я имею в виду, домашние дела: приборка, готовка, стирка. Часто это навязывается стереотипами, что каждая хорошая жена должна это делать. Но сегодня это считается некоторыми людьми чем-то унизительным. Да и не всегда горят глаза и чешутся руки хвататься за швабру. Тоже касается и воспитания детей, отношений с мужем, это так, к слову.
Почему нам не нравиться делать домашнюю уборку?
Это похоже на Сизифов труд. Помыла пол, а завтра опять надо мыть. День сурка. Это вызывает раздражение. Особенно, если никто не ценит.
1 шаг – смириться
Раздражение – это наше несогласие, несправедливость по отношению к нам. Но в подобных случаях, чтобы не доводить дело до неврозов, важно выбрать один из вариантов: либо смириться и делать, либо менять ситуацию. Поменять мы вряд ли сможем. Детей мы не вернем, порядок в доме сам не появиться. Есть конечно вариант нанять уборщицу. Но вед таких дел полно, на все людей не хватит. И что останется нам? Поэтому лучше выбрать вариант «смириться». Ведь раздражаться нет смысла, лучше никому не станет.
2 шаг – получаем выгоду
Слышали про медитацию? Человек погружается в свои мысли, раскладывает все в своей голове по полочкам. Правда, громко сказано.
Когда мы прибираемся на столе, в доме, мы делаем монотонную работу, которая не требует от нас мыслительных процессов. В результате, это похоже на медитацию. Мозг не только отдыхает, но и развивается. Это не пустые слова, а результаты исследований. Задействуются те же отделы мозга, что и во время медитации.
И когда мы прибираемся, то решаем сразу 4 задачи:
- Перестаем раздражаться
- Наводим порядок в доме
- Отдыхает мозг
- Наводим порядок в голове
И главное преимущество женщин в том, что у мужчин такой работы (возможности) нет.
#психологонлайн #отношения #выйтизамуж #порядоквдоме #самопознание #раздражение