Какой опыт полезнее для Человека?
Позитивный опыт - победы, приобретения, удачи
или
Негативный - ошибки, потери, поражения, неудачи, предательства
Одни сторонники всего позитивного, отметая негатив
Другие убеждены, что только на ошибках и учатся
Но Мир не чёрно-белый
Ценным капиталом является как позитивный, так и негативный опыт
Чем сильнее внутренние опоры Человека, тем конструктивнее Он реагирует на негатив
Что для одного небольшая неприятность и он это легко прорабатывает – то для другого запускает состояние несчастья, обреченности, беззащитности, ставит в тупик..
В негативе важно осознание причинно-следственных связей
👉 через честную и трудолюбивую саморефлексию можно понять Себя и случившееся
На чём Ваш фокус внимания?
На негативной части опыта, или позитивной?
Вы помните о 2 неудачных сделках, или 10 лет успешного опыта и достижений?
Человек так устроен, что запоминает и «залипает» больше на тех событиях, которые сильнее эмоционально окрашены – и это может быть как позитив, так и негатив
Вот почему порою не можем отпустить прошлое, которое больно "ударило"?
Негативный опыт - что с этим делать, если мешает жить/ работать?
Самое доступное – письменные техники – нейтрализуют эмоциональные блоки, помогают "разгрузиться", разобраться в Себе, понять причины произошедшего, распланировать следующие шаги, и пр.
И дать Себе время, чтобы принять поступки других по отношению к нам - взять на Себя свою ответственность, а другому участнику негативного опыта оставить его ответственность…
Не взваливайте всё на Себя!
Я во всём виноват/а – невыносимая и часто незаслуженная ноша, которую Мы носим с собой годами или всю Жизнь
Ваша Жизнь/ Карьера/ Душа – не мусорное ведро, правда?
А КТО там «намусорил»?
Как давно там была генеральная уборка?
Как часто наводите внутренний порядок?
ПО ПОМЫТОМУ НЕ ХОДИТЬ – это про Вас, Вы цените свои личные границы?))
Безупречных Судеб и Карьер нет!
Мы все живые и можем получать "шишки" и ошибаться
Важно
КАК мы на это реагируем
ЧТО думаем о Себе и других
КАКОЙ вывод делаем
👉 Чтобы продолжать жить/ работать – с новыми силами/ идеями/ технологиями/ людьми!
НЕСТИ НЕЛЬЗЯ ИЗБАВИТЬСЯ – где Вы поставите запятую?