Сущность большинства людей такова, что они готовы перекладывать ответственность за свои неудачи, промахи, "несбычу мечт" - на кого угодно, только не на себя. Ведь, согласитесь, проще обвинить кого-то другого, чем "покопаться" в себе и найти выход из положения. Найти способ решения проблем. Найти возможность быть счастливым!
Мы опасаемся сложностей. Мы боимся перемен. Мы готовы просто плыть по течению и продолжать "жаловаться " на жизнь (работу, мужа-жену, детей, друзей, своё здоровье и т.д.) Но я то точно знаю , что вот это самое "МЫ" - это не всё человечество... Есть люди, которые работают прежде всего над собой. И сейчас я не имею в виду спортзалы, вы же понимаете? Они закаляются в преодолении: себя, своих страхов, своих слабостей, лени и т.п. Они ищут и находят выход в любых ситуациях. И никто не говорит, что им легко. И я уж точно не скажу. что они родились в рубашке. Потому как я сама знаю, что такое труд. Труд над своими мыслями, действиями, поступками. Изменять себя - это трудоёмкий (но чертовски приятный) процесс. И не путайте слова "изменИть себя" и "изменЯть себе".
К чему я это? А всё к тому, что надоело нытье некоторых о том, что они вот "ничего не успевают" (при этом то ничего и не делая в жизни, кроме нытья). Надоело слышать и о том, что желая похудеть, женщина говорит, что у неё нет времени стоять у плиты... Что?-простите, а ваша семья, хочется спросить - питается в ресторанах?
Чтобы сбросить вес (или просто перейти на правильное питание) не нужно лишних часов на приготовление. Нужно просто пересмотреть сам процесс приготовления блюд и то, из чего они готовятся. Ну еще один немаловажный пунктик - необходимо просчитать, чтобы и вся ваша семья ела то что вы приготовите. Хотя знаю много женщин, которым не составляем труда готовить себе отдельно. PS я не из их числа. Но мне повезло. Всё что я готовлю - все члены семьи едят без проблем. Может потому что я вкусно готовлю?:) А может они просто любят меня и поддерживают...
Без поддержки, конечно трудно. И это я тоже знаю по себе в некоторых аспектах своей жизни. НО. Мы должны понимать, что наша жизнь - только наша. Что все мы живем лишь раз. Что всё, что в ней происходит - это только наша ответственность и результаты наших действий (или бездействий). Не будьте слабыми - не ищите виноватых на стороне, а почаще обращайтесь внутрь себя. Мы с Арчи желаем вам любви и гармонии.
#мотивация на успех #психология #жизненное #здоровье и красота #осень #перемены к лучшему #дневник необычной женщины