А ты знал, что бег очень сильно балансирует твои эмоции? Особенно, если они не в положительном ключе. Попробуй, и ты поймёшь, насколько важен станет бег в твоей жизни. Попробуй в беге выложиться на все 💯%. Вот прям совсем до конца. Так ты поймёшь свои возможности. Поймёшь, где ты даёшь себе слабину и недооцениваешь себя. А ведь ты можешь намного больше!
Вот и новый мой рекорд по дальности:
Чувствуя своё тело, я понимаю, что пока это мой максимум. Последние три километра я просто тащила свои ноги вперёд, желав добежать эти 25 километров. Цель была пробежать 30 км. Внутренней энергии было просто бесконечно много, а ноги уже еле передвигались. Внутри меня живёт марафонец, а это значит, что на 25 км я не остановлюсь. Ведь выносливости у меня хватает. И у тебя тоже.
Делитесь со мной в комментах своими достижениями. Ведь это очень сильно подбадривает и мотивирует на новые достижения.
Если мы можем концентрировать энергию и бежать полумарафоны, значит, направив этот же поток энергии на задуманные цели, они должны свершиться.
Желаю и тебе достигать целей не только в спорте, но и в личной жизни.
Подписывайтесь и ставьте лайки. Спасибо, что дочитали статью .