Приветствую Вас на канале "Маша о Важном!"
Наступила осень, в Москву пришло похолодание и начались дожди, световой день сокращается, а значит у многих начинается сезон осенней хандры и период застоя. Хочется смотреть сериалы закутавшись в плед и никуда не выходить из дома.
На этой неделе у меня была сессия с молодой женщиной. Летом она уволилась с наемной работы, ради мечты - заниматься собственным бизнесом. По началу у неё было много идей по поводу её проекта. Но работа в выбранном направлении, не приближала, а отдаляла её от заветной цели.
Главный запрос клиентки: где найти энергию для своей деятельности, как все успевать и быть в ресурсном состоянии.
Хочу Вам показать взаимосвязь:
Энергия⇒ Мотивация⇒ Движение к цели
Если нет энергии ничего не получится! В детстве у нас много энергии, но с возрастом её становится все меньше. У некоторых и в молодом возрасте энергии мало. Уже все болит, всем недовольны. Как же зажечь себя? Как вести за собой других?
Займитесь собой!
- Убираем недовольство из своей жизни. Посмотрите сколько народу ходит с недовольно мирной на лице... Почувствуйте желание жить и учитесь радоваться мелочам. Наполнитесь любовью!
- Проверьте здоровье, у большинства жителей крупных городов обычно нет времени сходить к врачу, отсюда куча проблем со здоровьем. Избавляйтесь от вредных привычек. Начинайте утро с зарядки. Пересмотрите свой рацион питания, сколько шлака вы едите?
- Следите за своим настроением, легко быть в хорошем настроении, когда все в порядке, попробуйте оставаться в нем, когда что-то не ладится. Тренируйте силу воли. Упражняйтесь держать хорошее настроение для себя!
У Вас все получится!