Люди приходят к психологу, когда есть какой-то внутренний дефицит и потребность к изменениям. Решиться прийти на консультацию - это уже большой шаг к желаемым изменениям.
На терапию приходят не только с запросом улучшить качество жизни в какой-нибудь её сфере, а ещё приносят много тяжелого: горе о смерти близкого, боль от насилия, желание самоубийства и много других тяжелых жизненных ситуаций. И чтобы это "вывозить" психолог должен сам обладать определенной степенью травмированности, чтобы
- переносить большие амплитуды эмоционального напряжения,
- иметь высокую чувствительность, чтобы понимать, куда "копать", где у клиента больное место,
- уметь в нужном месте поддержать, а в другом месте не пускаться в спасательство и фрустрировать клиента.
Относительно личности психолога существуют некоторые мифы, расскажу про них подробнее.
Миф 1. У психолога нет никаких проблем в жизни, потому что он их все якобы проработал.
Психологи тоже люди, и они встречаются со своими трудностями в жизни и лечат свои старые травмы. Делают они это со своим психологом.
Вывод: психолог должен проходить свою регулярную личную терапию.
Миф 2. Психолог должен быть в браке или в отношениях, и, конечно же, счастливых и гармоничных
Психолог может не иметь супруга, детей, кота, потому что у него другие ценности/ или не готов / или аллергия на котов.
Вывод: отсутствие партнера у психолога не говорит о том, что он не сможет помочь разобраться в ваших проблемах в отношениях.
Миф 3. У психолога не может быть депрессии
Психолог может быть в депрессии, иметь другие ментальные расстройства и пить антидепрессанты, при этом он может вполне эффективно работать. Многие великие психологи Фрейд, Джеймс, Сабина Шпильрейн (ученица Юнга) имели депрессивные эпизоды.
Вывод: психолог может иметь психологические сложности и кризисные периоды, вопрос в том, он делает со своим состоянием.
Миф 4. Психолог должен быть уверенным в себе
Психолог может сомневаться в себе, вообще, это нормально, значит у него есть критическое мышление, а это важно для терапии. Абсолютно уверенный в себе и не воспринимающий критику человек - это больше патология, нежели норма.
Вывод: психолог выдвигает ГИПОТЕЗЫ, а не делает абсолютных утверждений.
Миф 5. Психолог видит людей насквозь
Это просто топ страх. Естественно, у него внутри припрятан внутренний томограф и полиграф, а ещё есть дело до богатого внутреннего мира каждого человека.
Вывод: психолог не анализирует каждого встречного, потому что
а) ему за это не платят,
б) это растрата внутреннего ресурса,
в) есть вопросы и поважнее.
Глобальный вывод: психологи тоже люди, и выбирать психолога стоит по рекомендации, образованию, опыту и собственному ощущению рядом с ним. Последний пункт является решающим.
Если Вы хотите записаться ко мне на консультацию, то пишите в директ.
#психолог #психолог онлайн срочно #личность психология #разоблачение мифов #консультация психолога #консультация астролога