Врожденные способности - всего лишь миф, а уровень наших талантов не зависит от возраста, пола или расы.
Наш мозг бесконечно пластичен, а способность к приобретению новых навыков дана каждому из нас и сохраняется на протяжении всей жизни. Чтобы достичь невероятных результатов, достаточно изменить подход к обучению и разблокировать свое мышление.
Люди никогда не достигают естественных пределов собственного развития - они просто сдаются раньше времени, столкнувшись с непреодолимыми на первый взгляд трудностями🤷🏼♀️.
Причина нашей неуверенности в себе - ограниченное, фиксированное, запертое в клетку собственных страхов мышление, а также полученные во время обучения сообщения об отсутствии способностей🤦🏼♀️.
Ключи к безграничному мышлению:
🔑Любите свои ошибки, они помогают вам развиваться.
Когда мы сталкиваемся с препятствием, прикладываем усилия и (неизбежно!) совершаем ошибки, мы укрепляем нейронные связи, ускоряя и улучшая опыт обучения в целом.
Ошибки - это часть повседневной жизни. И все же большинство из нас болезненно реагируют на собственные промахи, каждый раз мысленно избивая себя и обвиняя в никчемности.
Мы выросли с мыслью, что ошибки - это плохо. К счастью, это совершенно не так.
Ошибки положительно влияют на рост нашего мозга. При одном условии: мы не должны воспринимать собственные промахи как неудачи, загоняя себя тем самым в ловушку ограниченного мышления.
❗️Чтобы дать нашему мозгу возможность расти и развиваться, мы должны бросить ему вызов и работать над вопросами, которые находятся на грани нашего понимания.
🔑Измените сознание - и реальность изменится вслед за ним.
Удивительно, но факт: стоит нам изменить восприятие себя - и перемены не заставят долго ждать: изменятся наш мозг, наше тело и следом за ними наша реальность.
Изменение наших убеждений улучшает наше здоровье и поведение в обществе. Неудивительно, что как только мы меняем убеждения о нашем собственном потенциале и талантах, уровень наших достижений тоже начинает расти.
Столкнувшись со сложной ситуацией, верьте в свои силы - и ваш мозг сможет активно формировать новые нейронные связи и укреплять уже существующие. Таким образом, изменение представлений о себе изменяет физические структуры мозга и создает возможности для более высокого уровня мышления.
🔑Используйте многомерный подход.
Одновременно стимулируя зоны мозга, ответственные за память, внимание, рассуждение, коммуникации и визуализацию, мы реализуем многомерный подход к образованию, мозг активно наращивает новые нейронные «тропинки», а обучение достигает максимального эффекта.
🔑Будьте гибкими, а не быстрыми.
Скорость мышления не является мерилом способностей.
Более важный критерий обработки информации - глубина. Информация, попадающая в наш мозг легко и быстро, так же непринужденно покидает его, а неустойчивые нейронные связи, возникшие при ее обработке, - разрушаются. Более прочные нейронные связи формируются при медленном, но глубоком погружении в проблему.
🔑Сотрудничайте.
Общение с другими людьми и обмен идеями укрепляет нейронные пути и повышает качество обучения.
Начав работать вместе, мы обнаруживаем, что каждый из нас борется со сложностями. Это укрепляет нашу веру в себя и способствует формированию безграничного мышления.
Больше полезной информации на канале
https://t.me/jumpoverhead
подписывайся и узнавай новое
