Нужна ли нам позитивная психология? Мы и так знаем, чего нам не хватает для полного счастья. Отпуска, другого начальника, нового авто, поездки в Париж, хорошего любовника ( нужное подчеркнуть)
Позитивная психология — направление сравнительно молодое, и у него есть как свои сторонники, так и оппоненты.
Но исследователи, занимающиеся позитивной психологией, утверждают, что можно научиться быть счастливым.
Их основной постулат:
В основе формирования личности, счастливого образа жизни лежат 6 китов: человечность, мудрость, духовность, справедливость, отважность и самоконтороль.
Работая над развитием этих качеств, человек придёт к своему истинному пониманию счастья и сможет сделать это состояние постоянным.
И материальный достаток с карьерным ростом к счастью могут не иметь никакого отношения.
Исследования в этой области доказывают, что это возможно! Читайте книги и приступайте!
- Феррис Т. Инструменты гигантов: секреты успеха, приёмы повышения продуктивности и полезные привычки.
- Далай-лама, Катлер Г.К. Искусство быть счастливым.
- Уолш Д.Н. Когда всё меняется, измени всё: как использовать энергию перемен.
- Гилберт Т. Спотыкаясь о счастье.
- Селигман М. Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни.
- Селигман М. Как научиться оптимизму: измените взгляд на мир и свою жизнь
- Пил Н.В. Сила позитивного мышления.
Безусловно, никто не даст таблетки и не пропишет действенный рецепт, от которого вы в одночасье почувствуете себя счастливым. Это кропотливый труд и ежедневная работа над собой.
Но стоит только вспомнить Ника Вуйчича и Стивена Хоккинга, Героя России Игоря Задорожного и всех участников параолимпийских игр! Они смогли стать счастливыми, несмотря на тяжёлые физические недуги. И принесли в мир Свет и Добро.
Так что, как говорится, птица счастья в ваших руках. А что вы с ней сделаете — дело ваше. Выбор всегда за человеком.
Героиня моего рассказа «Американская бабушка» тоже была человеком с ограниченными возможностями. Брошенная родителями, она решила побороться за свою полноценную и счастливую жизнь. Что ей пришлось пережить, с какими трудностями столкнуться, вы можете узнать, прочитав новеллу из сборника «Добавьте меня в друзья».
Если вам понравилась статья, подпишитесь на мой канал! Давайте обсудим, насколько счастье зависит от самого человека, или он — игрушка в руках судьбы.
Ваша Книжная Моль