В прошлой статье я рассказала о суггестологии, о том, что такое гипноз и как в него вводят. Сейчас же я хочу рассказать о том, как чувствует себя человек в этом состоянии.
Процесс погружения в гипноз можно разделить на три стадии по Каткову:
1. Первая стадия. Ощущение приятного покоя, пациент контролирует себя и свои мысли. Затем тело начинает тяжелеть, так, что человек не может заставить себя пошевелиться. Ощущается сонливость.
2. Вторая стадия. Пациент впадает в дремоту, дыхание выравнивается. Человек продолжает слышать звуки. Все слова воспринимаются напрямую, дословно. Тембр голоса, интонация, переносные значения не учитываются. Кроме того, угнетается восприятие запахов, нашатырём разбудить человека невозможно. Исчезают собственные мысли, появляются лишь внушаемые образы.
3. Третья стадия. Здесь начинается по-настоящему сильное внушение. Можно внушить другие переживания, перенести человека в другие события, возраст, время и так далее. После пробуждения возникает амнезия.
Продолжительность сеанса обычно составляет 15-30 минут. Может проводиться в индивидуальном порядке или с группой.
Гипноз может привести и к осложнениям. Это могут быть истерические припадки, спонтанный сомнамбулизм (расстройство, при котором люди совершают какие-либо действия во время сна), потеря раппорта (эмоциональной связи с врача и пациента), как следствие невозможность вывести пациента из гипноза.
Хотите еще интересных тем по психологии? Добро пожаловать на мой канал!
А как вы думаете, восприимчивы ли вы к гипнозу?