Давайте разбираться! Анемия - снижение эритроцитов и/или гемоглобина. Эритроцит - красное кровяное тельце, именно он окрашивает нашу кровь в красный цвет, созревает в красном костном мозге, в его состав входит белок в соединении с железом - гемоглобин. Главной функцией эритроцита является перенос кислорода от легких ко всем тканям организма. Кислород нашим клеткам нужен для образования АТФ (энергии), тем самым поддерживая их жизнедеятельность.
Таким образом, мы понимаем, что при анемии испытывается кислородное голодание клетками нашего тела.
Среди всех видов анемий первое место занимает железодефицитная анемия. Чаще всего это обусловлено характером нашего питания. Всем известно, что железо содержится в мясе, печени и других продуктах животного происхождения (в них железо находится в оптимальном для усвоения виде), так же есть продукты растительного происхождения с содержанием железа: греча, яблоки, инжир, шиповник и др. К сожалению, в современном мире часто используются полуфабрикаты, в которых недостаточное количество железа.
Особенно важно не допустить развитие анемии у детей, потому что клетки растущего организма нуждаются в кислороде, и очень часто детям трудно наверстать упущенное время для своего развития.
Последствия анемии:
- Задержка психомоторного развития
- Снижение физической активности
- Слабая обучаемость
- Снижение сопротивляемости организма к инфекциям
- Задержка физического развития
Симптомы анемии: сухость кожи, изменения на ногтях(белые точки, полоски), выпадение волос, "заеды" в уголках рта, извращение вкуса и пристрастие к странным запахам, снижение аппетита, задержка стула, мышечная слабость, вялость, головокружения.
Таким образом, мы понимаем, что не нужно игнорировать данное заболевание и обратиться к врачу вовремя!
Будьте здоровы!