Найти в Дзене
Полезные рецепты

ПП Морковный пирог

Морковный пирог (Правильное Питание) Сейчас очень модно говорить о правильном питании (ПП) и мой рецепт посвящен этой теме, расскажу вам, как приготовить морковный пирог ПП. Смотрите и пробуйте! Морковный пирог - полезное и вкусное лакомство для всей семьи. В пироге много измельченных орехов, что делает его питательным и калорийным, часть грецких орехов можно заменить арахисом или другими любимыми орешками. Не спешите пирог извлекать из формы, ему нужно хорошо остыть. Пирог нежный, сладкий и влажный, его не сравнить с сухими бисквитами. Вместо глазури можно использовать шоколад черный или белый. Удачи! Ингредиенты: Мука пшеничная  — 2 Стакана Молотая корица  — 1 Чайная ложка Разрыхлитель  — 3/4 Чайных ложки Сода пищевая  — 1/2 Чайных ложки Соль  — 1/2 Чайных ложки Мускатный орех  — 1/2 Чайных ложки Яйцо  — 3 Штуки Тростниковый сахар  — 1/2 Стакана Белый сахар  — 1/3 Стакана Йогурт без добавок  — 150 Миллилитров Растительное масло без запаха  — 1/4 Стакана Экстракт вани

Морковный пирог (Правильное Питание)

Сейчас очень модно говорить о правильном питании (ПП) и мой рецепт посвящен этой теме, расскажу вам, как приготовить морковный пирог ПП. Смотрите и пробуйте! Морковный пирог - полезное и вкусное лакомство для всей семьи. В пироге много измельченных орехов, что делает его питательным и калорийным, часть грецких орехов можно заменить арахисом или другими любимыми орешками. Не спешите пирог извлекать из формы, ему нужно хорошо остыть. Пирог нежный, сладкий и влажный, его не сравнить с сухими бисквитами. Вместо глазури можно использовать шоколад черный или белый. Удачи!

Ингредиенты: Мука пшеничная  — 2 Стакана

Молотая корица  — 1 Чайная ложка

Разрыхлитель  — 3/4 Чайных ложки

Сода пищевая  — 1/2 Чайных ложки

Соль  — 1/2 Чайных ложки

Мускатный орех  — 1/2 Чайных ложки

Яйцо  — 3 Штуки

Тростниковый сахар  — 1/2 Стакана

Белый сахар  — 1/3 Стакана

Йогурт без добавок  — 150 Миллилитров

Растительное масло без запаха  — 1/4 Стакана

Экстракт ванили  — 1/2 Чайных ложки

Морковь  — 500 Грамм

Грецкие орехи очищенные  — 1 Стакан

Сахарная пудра  — 1/2 Стакана (для глазури)

Йогурт без добавок  — 1 Ст. ложка (для глазури)

Количество порций: 4-6

-2

Как приготовить "Морковный пирог (Правильное Питание)" Подготовьте необходимые продукты и приступим!

В большую посудину просейте муку, добавьте соль, разрыхлитель, соду, корицу, мускатный орех. Перемешайте венчиком. В другой посудине (большей по размеру) венчиком взболтайте три яйца. Влейте четверть стакана растительного масла. Всыпьте белый и тростниковый сахар, перемешайте, влейте йогурт и снова перемешайте венчиком. Всыпайте частями мучную смесь, венчиком перемешивайте тесто, пока оно не будет однородным и гладким. Тесто почти готово. Натрите на крупной терке всю морковь, очистите орешки и порубите их ножом, можно подсушить их на сухой сковороде немного. Уберите венчик, в тесто положите морковь и орехи. Ложкой перемешивайте до соединения всех компонентов. Готово!

Включите духовку на 180 градусов, прогрейте. Форму для пирога смажьте растительным маслом без запаха. Перелейте тесто, распределите равномерно. Отправьте пирог в духовку на 1 час. Готовый пирог остудите в форме, потом осторожно переверните на блюдо. Из половины стакана сахарной пудры и столовой ложки йогурта сделайте глазурь для пирога. Просто чайной ложечкой перемешайте ингредиенты. Глазурь готова, она в меру жидкая, удобно будет поливать пирог. Полейте пирог и подайте к столу. Приятного! С наступающим!!!

-3