КБЖУ на 100 гр: 107/14,7/4/3
Нам понадобится:
• творог 5% - 400 гр;
• желатин быстрорастворимый - 20 гр;
• молоко 2,5% - 200 мл;
• подсластитель по вкусу;
• ванилин - 1 пакетик.
Приготовление:
• залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать;
• прокрутить в блендере творог;
• взбить творог, желатин с молоком, подсластитель и ванилин;
• разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов.
Приятного аппетита 💕
#пп рецепты #худеем вкусно #пп еда #кушаем правильно #пп питание
