Знаете, иногда я грущу и думаю почему это происходит именно со мной? За что мне всё это? И даже жалею себя. Нет, жалеть себя вовсе не плохо, как думают многие! Иногда даже полезно, главное здесь - не застрять в этой жалости. Жалость – это нечто среднее меж плохим и хорошим.
А вот вопросы – «А за что это мне всё?» - совсем не полезны, они уводят нас от настоящего смысла проблем. В этом я убедилась на собственном опыте.
Не так давно я серьёзно заболела, причём была вероятность, что всё может оказаться ещё серьезнее. Благо, всё разрешилась хорошо. Но за те пару дней, когда я не знала окончательно диагноза, я успела страшно расстроиться, переживания съедали меня. И это очень сильно угнетало. Не было сил, желание что-либо делать. Я уговаривала себя встать и заняться домом, приготовить ужин семье и т.д. Но всё шло сквозь «не хочу».
А потом пришло осознание - я ещё столько хочу успеть! Я стала мысленно перечислять и думать, с чего начну, если здоровье меня подведет. Начну, а не чем завешу свою жизнь, это важно.И эти мысли буквально вытянули меня из физической и эмоциональной боли.Я почувствовала себя лучше! Мне стало так легко, от этого осознания, что я невольно постоянно улыбалась. И я готова делиться своими силами и осознаниями с теми, кому важно.
Дорогие мои, я уверена, что скоро вас станет больше. И мы вместе будем бороться со всеми проблемами. Самое главное запомните, никогда не накручивайте себя. Берегите себя и свои нервы. Ведь наше здоровье очень хрупкое.