Распаковка и курс
Единственная социальная сеть, где у меня проблемы с регулярностью, — это инстаграм. Думаю, вы и так уже тут все это знаете.
Удивительно, как много я могу и умею делать для клиентов и как мало я могу сделать для себя. Я уже пробовала начинать применять ту технологию, которую делаю для клиентов, на себе, но остановилась на полпути, так как завалила работа, отпуск и т.д.
Решила попробовать снова, но подключить к этому процессу подругу, чтобы помимо знаний была поддержка меня, как в коучинге с моими подопечными.
Мы начали снова с распаковки личности. И сделала её как для себя, так и для неё, а также распланировали неделю по сториз и накидали темы для постов.
Выходные по публикации сториз прошли отлично и насыщенно, посмотрим, что будет с будними, так как это самое сложное — приоритеты абсолютно в другом.
Видео
В целом выходные получились суперпродуктивные по задачам. Радует, что удается отключиться от работы и сделать то, что постоянно откладываешь.
Сняла ещё 2 ролика для ютуба и несколько роликов для тик-тока.
В целом поняла, что выходные — это идеальное время для создания видео, потому что меня никто не дергает и не отвлекает, я сама ни на что не отвлекаюсь, можно сделать много контента и потом всю неделю об этом не думать.
Правда потом поняла, что сняла слишком мало роликов для тик-тока и на неделю мне не хватит, но учла этот момент на будущее.
Очень надеюсь, что меня будет так же классно переть по идеям и созданию контента для себя, потому что это классно наполняет и вдохновляет.
Токсичность
Просто приведу отрывок из статьи, который скажет о многом: «Нет привязанности — нет и этого канала, а значит, мнение другого человека на нас почти не влияет. Поэтому если близкий человек словами или действиями показывает, что мы ничего не значим, он отравляет нас, даже если мы взрослые и самостоятельные. А если то же самое делает соседка — нет. Чем ближе человек, тем больше его потенциальная токсичность». Классная статья о том, что является противоположностью токсичности, как её распознать и как с ней работать.
Читать дневник в телеграм