Найти в Дзене

Как относиться к срывам в питании?

Ругать , себя и всё бросать ??

Я объявила себе марафон по похудению 😜!!

Если не в курсе кто , то можете почитать🔽

Вес мой сейчас 76 кг , за 10 дней скинула 2 кг 👍!!

Я счастлива , очень !!

Вроде бы кажется что это мизер , а когда мы носим эти 2 пачки соли весь день на ногах 👆, то ощутимо !!

Всё ли гладко у меня идёт ? 

Сейчас поделюсь🤗

Худею я при помощи своих любимых коктейлей , видео отзыв можете посмотреть в предыдущем посте🔽!!

Так вот расскажу о сегодняшнем своём отхождении от диеты : срывом я это не назову , делала я это намеренно с чувством и в полном кайфе от процесса 😜!!

Надо уметь всё таки наслаждаться жизнью 🤲!!

Муж мой закончил полевые работы на картофельном поле (урожай не очень в этом году , жара), и я организовала маленький собантуй 🎉🎊🥂!!

Я скушала две вареные картофелины и два кусочка солёной рыбки !!

 Как вкусно то девчули 🤩!!, здорово когда не пихаешь себе в рот всё подряд в течении дня!!

 Вкус еды особенный становиться 🥰 !!

Только ради этого стоит идти к поставленной цели дальше 💪

А это : - 15 кг Осталось совсем чуть-чуть 🤣

Пишите девочки , кто испытывал такое :

🌺 позволял отойти от запретов , срывался , как выходили из этого состояния , была ли злость на себя 😡разочарование ??