Отклики на небольшую заметку «Начальные тренировки в женских группах по самообороне. Взгляд инструктора» получились довольно разнообразные. Основная масса критики сгруппировалась по трем главным направлениям. Первое условно звучит так: «Зачем вообще женщин обнадеживать, что они способны дать отпор? Не могут, и не способны». Второе: «Что за странный выбор техники, не с этого надо начинать обучение».Третье: «Надо не ударам учить, а ситуации отрабатывать». Отвечаю по порядку.
«Зачем вообще женщин обнадеживать, что они способны дать отпор? Не могут, и не способны».
На редкость жестокое и циничное утверждение. Да еще и лживое, в придачу. Что прикажете делать девушке, перед которой на темной улице вырос одинокий мужской силуэт, преграждая путь? Или не на улице, или – не одинокий?.. Что ей делать в этом случае - молиться, и не дергаться? Серьезно? А вы своим близким такой совет дадите? В принципе, каждый решает сам: быть жертвой, или бороться. Если считаете, что «лучше не сопротивляться – авось, обойдется» - ваше право. В некоторых случаях, оно может быть верным. Но кому что делать, каждый решает за себя сам. И внушать тем, кто готов бороться за свою жизнь, что такие попытки бессмысленны – верх трусости и лицемерия. Если бы это было так, женщины бы не посещали многочисленные курсы самообороны. Да, согласен – не всегда и не все из них способны принести пользу. Но опять же: каждый решает сам – думать, искать, выбирать лучшее, или заранее смириться.
Тех, кто не согласен примерить на себя роль жертвы (а таких немало), идут, и с успехом учатся необходимым навыкам.
Я, кстати, на занятиях, пусть запоздало, но спохватился: отрабатывая ситуации, перестал называть «жертву» -«жертвой». Мы договорились, что даже в теории не будем примерять на себя это слово. Чтобы в голову не въедались неправильные установки.
Так вот, девушки учатся, но не только и не столько тому, как половчее засандалить в пах или в глаз, а тому, как распознать ситуацию, не пустить ее на самотёк, вовремя пресечь, или покинуть опасное место. На мой взгляд, это наиболее важные навыки. Или тоже скажете: не женское это дело - наблюдательность, нечего головой думать и анализировать?
Поэтому я считаю, что вопросы о целесообразности женской самообороны абсолютно бессмысленны, а сами подобные навыки – крайне полезными, и способными быть усвоенными. Женщина может успешно обороняться, и защищать свою жизнь. Да, мужчина, по умолчанию, сильнее, агрессивнее, и опаснее. Но шанс есть всегда. Поэтому – женской самообороне быть.
«Что за странный выбор техники, не с этого надо начинать обучение».
Критика по поводу начального выбора техники, предназначенной для женщин, обрушивалась на меня и за ранние статьи на данную тему, и, конечно же, за ту, которую обсуждали недавно. Предлагаемые альтернативные варианты вызывают смех сквозь слезы: «боковой удар», «броски и заломы», и т. д. Некоторые даже не удосужились дать свой вариант, ограничившись категорическим отрицанием предложенных. Поэтому повторю вопрос: вы представляете, как выглядит группа девушек, с уровнем подготовки «ниже некуда»? Которые никогда, вообще никогда не дрались? Которых любой контакт или симуляция нападения вгоняет в ступор? И вот их вы предлагаете учить бить боковой удар в голову? А чего уж сразу не уширо-маваши? Будьте реалистами: любая сложная техника в этом случае неуместна. А уместна на первых порах та, которая готовит к поражению триады «глаза-горло-пах». Рассуждения о том, что «в пах бить –бесполезное заблуждение», считаю неуместной попыткой пооригинальничать. Предложенные удары дают возможность в будущем комбинировать технику, заменять одни ударные формы другими. Например, удар основанием ладони легко «трансформируется» в удар «вилкой» между большим и указательным пальцем по горлу. Хорошо «поставленное» колено – отличная база для других ударов ногой, и т. д.
А если рассуждать в стиле «у женщин не хватит сил эффективно нанести такой удар», то тогда тему женской самообороны можно вообще закрывать. Так можно сказать про абсолютно любое техническое действие.
«Надо не ударам учить, а ситуации отрабатывать».
Разумеется, я понимаю, что важны не только удары - надо отрабатывать ситуации, давать вводные. В этом вообще вся соль тренировок по самообороне- моделирование максимально реалистичных ситуаций, побуждающих действовать быстро и эффективно. Но скажите, какие, к чертям, могут быть «отработки ситуаций», при полном отсутствии технической, физической, психологической готовности?! Зачем все эти советы «надо отрабатывать нападения в лифте» (машине, подъезде, парке), если у людей не сформированы минимальные базовые навыки? Вот вам пример: я подхожу ближе безо всяких атак, просто в упор глядя в глаза - и все, полный абзац: смущенные взгляды в пол, растерянность. Так что, как ни крути, а вводный период с отработкой минимальной базовой техники просто необходим. И лишь потом, когда в результате парной работы и специальных упражнений появится уверенность, и начнут вырабатываться основные навыки –вот тогда и можно будет строить тренировки из блоков различных ситуаций. Сейчас все это идет по чуть-чуть, в игровой манере, с короткими внятными теоретическими объяснениями.
Вывод.
Женская самооборона не только возможна – она необходима в нашем жестоком непредсказуемом мире. Под термином «самооборона» следует понимать гораздо более широкий комплекс навыков, нежели тычки в глаза и прочие уязвимые места. Технический арсенал на первых порах должен включать базовые универсальные удары- эффективные, и безопасные для того, кто их бьет. А к «ситуациям» можно будет переходить, когда появится хотя бы минимальный опыт занятий.
