По статистике 95% людей испытывают стресс регулярно, 34% из них - каждый день 🙈
Возможно ли достичь полной гармонии с собой и своими чувствами, и обрести дзен? Вопрос риторический... В ритме современной жизни всё-таки практически нереально. У каждого из нас случаются тревожность, беспокойство, усталость и даже нарушения сна. А это и есть стресс 🤷♀
Так что, жизнь без стресса, звучит почти как “Жизнь на Марсе” 😎 Поэтому, очень большое значение имеет то, как мы справляемся с неприятными ситуациями и стрессом. Загоняем себя в угол и подрываем здоровье, или умеем вовремя выйти из этого состояния с наименьшими потерями.
В нашей школе омоложения, этому вопросу уделяется много внимания. Потому что стресс влияет, как на весь организм, так и внешность, красоту, молодость.
Осенью тема стресса особенно актуальна - нехватка солнца, новый учебный год, наваливаются дела после лета. И я решила создать для вас абсолютно новый продукт - воркшоп “Жизнь без стресса” 💥
🔥 Что будет:
💫 Разберем откуда берется стресс, что это такое и как работают его механизмы
💫 Как влияет неправильно прожитый стресс, в котором мы сильно зависаем на нашу красоту, тело, здоровье и молодость
💫 Практическая часть - базовые техники работы со стрессом по нашей системе эмоционально-мышечного баланса
🔥 Когда: 22 и 24 сентября в 19:00мск
🔥 Стоимость: бесплатно
Зарегистрируйтесь по ссылке https://faceschool.shewell.ru/stress на наш 2-дневный воркшоп, чтобы сохранить свою красоту, молодость, здоровье на долгие годы 🙌
Девчат, когда последний раз испытывали стресс? Что вы чувствуете в этот момент?