Если вы заметили, что избегаете каких-то ситуаций, то, скорее всего, чувствуете дискомфорт и ваша защитная реакция - убежать от этого 🏃🏼 То есть, не делать что-либо, а всё отложить. Так что если вы за собой замечаете подобное, с этим необходимо поработать. Например, вы откладываете поездку или какое-то дело.
Ещё один неочевидный признак - это если вы запутались в своих делах и начинаете ходить по замкнутому кругу 🔄 Даже отношения могут повторяться с разными людьми по одному и тому же сценарию. Понять причину этого вам трудно, ведь вроде она не в вас. Случаться такое может и в семье, и в отношениях, и на работе.
Если вы не умеете строить свои личные границы и пространство - это ещё один повод обратиться к гипнологу 🤓 Вы начинаете слушать других, помогать им, перекладываете на них ответственность за свою жизнь, слишком близко к себе подпускаете и т.д. Это позволяет другим людям влиять на ваши поступки и решения 😬 В итоге вы не можете отгородить себя от других людей или сказать им «нет».
Очень часто, если человека всё время что-то бесит или раздражает, это является признаком его дискомфорта. С ним, безусловно, нужно работать, а не терпеть его. Бывает так, что этому человеку некому сказать, что ему необходим психолог или гипнолог. В итоге окажется, что за всем этим стоит эмоция. Например, злость - на себя или на других. После работы с этой эмоцией человеку станет легко и просто.
Если мы говорим о предназначении и её неопределённости, здесь тоже нужна помощь психолога или гипнолога 😌 Последний поможет вам вытащить наружу внутренние ощущения, причины и желания чем-то заниматься.
Часто курение, приём пищи, алкоголь и любое другое подавление эмоций зависимостями, говорит о том, что человек просто пытается заполнить этим внутреннюю пустоту. Ему станет легче, когда психика не будет выдавать этот дискомфорт 😣 Лучше всего, конечно, прислушаться к нему и открыться ему, прожить его один раз, чем закрываться от него и запивать его.
Также признаком может быть трудоголизм. Он может говорить о вашем способе компенсации и избегания чего-либо. Например, если вас что-то не устраивает дома, вы начинаете очень много работать для того, чтобы меньше появляться дома.
Любой риск и получения адреналина чаще всего говорит о том, что человек не может получать удовольствие и радость от обычных вещей из-за чего человеку хочется сверхэмоций, которые дают это удовлетворение 🙄 Они же помогают отвлечься от дискомфорта и внутренних негативных чувств.
Ну и самый очевидный момент - это тема или боль, которую вам не с кем обсудить. Она постоянная крутится в вашей голове и очень часто выходит наружу. Здесь психика говорит вам о том, что она хочет выпустить эти эмоции. Поэтому в данном случае важно тоже обратиться к психологу, чтобы он помог вам разрешить внутренний конфликт. Сюда же относится созависимость от другого человека. Например, если при расставании вы чувствуете боль, утрату и т.п. 💔
Если вы чувствуете апатию, депрессию и понимаете, что вас ничего не мотивирует - это также признак необходимости обращения к гипнологу. Для записи ко мне на консультацию смело обращайтесь в директ 📩
Инста instagram.com/baturin.one