Многие хронические болезни начинаются с позвоночника.
Если вы чувствуете боли в своем теле или в конкретном органе, это не значит, что именно он сейчас находится в угнетенном состоянии. Обратите внимание на свой позвоночник.
К примеру, в результате смещения позвонков или потери гибкости позвоночника происходит защемление нервных окончаний, которые управляют конкретными органами.
Сначала вы не обратили внимание на боль, или в место, где эта боль себя проявила. Вы видимо решили, что ни чего страшного в этом нет. Возможно, погода меняется или неудачно вдохнули-выдохнули…
На сбои, которые начались в вашем теле необходимо сразу же обратить внимание! Не доводите свое тело до «крика», о котором оно вам сообщит, когда уже не сможет держать в себе вашу физическую или психологическую проблему.
Через несколько лет развивается заболевание, которое сложно поддается лечению, поскольку изначальную причину уже найти и устранить довольно сложно.
С помощью занятий цигун ВЫ может остановить эти процессы, а затем обратить их вспять, и даже полностью вернуть позвоночнику естественное здоровье.
Боли в спине. Психосоматика и Цигун.
Но есть еще в теле боли психосоматические. И на эти боли необходимо обращать внимание в первую очередь.
Намазать больное место мазью или выпить болеутоляющую таблетку, в этом случае ситуация, вызвавшая эту боль, не уйдет, или, как принято еще говорить, не рассосется сама по себе.
Вы можете лежать на аппликаторах, и возможно после этой манипуляции, на какой-то период боли пройдут. Но если вы вновь столкнетесь с психологической ситуацией, которая провоцирует боль в вашем теле, вы вновь ее почувствуете. И возможно эта боль принесет вам очень длительный дискомфорт.
Психосоматические заболевания требуют комплексного лечения:
прием медикаментов (уколы, таблетки, мази для снятия симптомов),
психотерапия (разбор старых психотравм и обучение способам выражения эмоций),
гимнастика (растяжка мышц и позвоночника, укрепление мышечного каркаса),
диета и другие вспомогательные мероприятия.
Причина – переживания, вызванные невозможностью контролировать других людей или ситуацию.
Спина – представляет собой поддержку от жизненных проблем.
Болезни:
верхняя часть – отсутствие эмоциональной поддержки, чувство, что не любимы, сдерживание чувства любви
средняя часть – вина, замыкание на всём том, что остаётся за спиной, "слезьте с меня"
нижняя часть – отсутствие финансовой поддержки, страх, порождённый отсутствием денег.
Для исцеления необходимо расслабиться и позволить быть самим собой. Вам не нужно защищаться и пытаться угодить окружающим вас людям.
Необходимо восстановить гармонию внутри себя и гармонию между собой и вашим окружением. Необходимо научиться жить сегодняшним днем и радоваться жизни каждого дня.
Что еще нужно сделать:
- избавиться от страхов; скорректировать ожидания и требования к самому себе;
- осознать, что все мечты станут реальностью, если вы поставите реальную цель и составите план по ее достижению (это обязательно!);
Таз - означает нижнюю опору или дом, в котором человек находит поддержку.
На своих занятиях я даю упражнения, в мягкой форме, для восстановления позвоночника. Заходите на мой ютуб канал и смотрите, как мягко мы выполняем в группе упражнение для спины.
Есть ли у вас проблемы с позвоночником предлагаю вам совместно решить вашу проблему!
Спасибо вам большое за то, что дочитали эту статью до конца! Я очень рада видеть вас на своей странице. Впереди вас ждут очень много полезнейшей для вас информации. И она многогранна!
Понравилась статья? Вы узнали в ней себя или близких своих?)) Теперь вы знаете, как можно помочь себе и другим! Подписывайтесь на мой канал!