Вы купили пианино и теперь хотите сыграть любимые песни? Как мы вас понимаем! Когда мы начинаем играть на инструменте, мы всегда задаём себе много вопросов. Смогу ли я эффективно учиться? Я не сдамся? Чтобы работать эффективно, необходимо понимать, как работает наш мозг, и применять для этого определённую методологию.
Слуховая память
Наша слуховая память — это способность мозга хранить звуковые данные. Именно она заставляет нас ассоциировать голос с человеком или музыку с телесериалом. Поскольку музыка — это прежде всего набор звуков, слуховая память играет важную роль в процессе запоминания пьесы на фортепиано. Как мы можем улучшить нашу слуховую память? Вот несколько советов.
- Не пытайтесь запомнить всё: не всё можно запомнить. Память избирательна. Расставьте приоритеты по своему выбору, исходя из важности каждого элемента в процессе разучивания.
- Сразу запоминайте то, что выбрали: ультракороткая память, соответствующая непосредственному воспоминанию о том, что воспринимается, стирается каждые 20 секунд. Чем больше вы прилагаете соответствующих усилий, тем лучше и продолжительнее будет ваше слуховое запоминание.
- Разделите разучиваемую пьесу на последовательности: всю музыку невозможно выучить за один раз. Разделите пьесу на несколько последовательностей по 10 секунд максимум (а лучше по 5 секунд), чтобы разучивать постепенно. Повторяйте каждую из последовательностей в цикле, всегда часто слушая оригинальную музыку, чтобы сохранить модель для воспроизведения.
- Делайте регулярные перерывы: наш мозг достигает максимальной способности к запоминанию в течение первых 20-30 минут работы. После этого он теряет 20% своего потенциала памяти. Так что работайте 25-минутными фазами, за которыми следует 15-30-минутный перерыв, чтобы сохранить объём памяти вашего мозга на максимуме.
- Сосредоточьтесь на эмоциях исполняемого произведения: эмоции лежат в основе процесса запоминания. Вы когда-нибудь вспоминали конкретный момент из фильма, потому что он вызывал у вас особые эмоции? То же самое и с разучиванием пьесы. Вы запомните музыку лучше, и это также позволит вам заново «изобрести» её в соответствии с вашей музыкальной чувствительностью. Никогда не забывайте: музыка — это прежде всего искусство, и в этом смысле — средство самовыражения.
Зрительная память
Действительно, наша зрительная память — мощный инструмент для быстрого запоминания. Визуальная память позволяет интегрировать и записывать визуальные данные: форму, лицо, цвет, узор, символ, изображение и всё, что связано с окружающей средой. Люди, которые могут найти место, в котором они были лишь однажды, обладают прекрасной зрительной памятью.
На фортепиано зрительная память очень часто используется для запоминания музыки. Действительно, она предлагает тем, кто её использует, настоящую мысленную фотографию партитуры. Благодаря этому пианисту удаётся сохранять все части и пассажи для создания художественного исполнения. Но как развить зрительную память, чтобы охватить всю пьесу целиком? Вот несколько советов.
- Практикуйте метод скорочтения. Скорочтение (которое, скорее, следует называть «эффективным чтением», потому что оно требует не только скорости, но также понимания и запоминания), усиливает способность к зрительной концентрации. Так что ускорьте определённые сессии вашей работы, чтобы заставить себя оставаться очень сосредоточенным.
- Практикуйтесь в наблюдении за деталями: легче запомнить объект, сцену из фильма, пейзаж, лицо, памятник или картину, если они были рассмотрены в каждой своей детали. Положение и поведение пальцев, которые играют пассаж, положение любых значков в партитуре, и так далее.
- Наконец, отстранитесь от визуальной среды, которая позволяет вам играть: знать пьесу наизусть означает работать в полной автономии. Поэтому очень важно интегрировать в ваше обучение фазу, которая называется «слепой», то есть без какой-либо визуальной поддержки. Наличие партитуры перед глазами мешает вашему мозгу запоминать, затрачивая усилия в пользу чтения. На определённом этапе избавьтесь от партитуры, чтобы заставить свой мозг наконец запомнить выученную пьесу.
Ещё несколько советов, которые помогут
- Перед началом работы разогрейтесь в течение нескольких минут, играя любимую музыку, которую хорошо знаете и которая не слишком сложна.
- Установите конкретные цели: «Сегодня я собираюсь сосредоточиться именно на этой части пьесы и самостоятельно её освоить».
- Разучивайте что-то новое в первую очередь, так как продолжительность нашего внимания уменьшается очень быстро. В конце занятия поработайте над тем, что уже хорошо понимаете.
- Делайте перерыв каждые двадцать-тридцать минут, чтобы всегда работать с максимальным потенциалом. Наша память теряет 20% своего потенциала через 20 минут.
- Наш мозг учится быстро, пока он заинтересован в том, чтобы не заснуть. Исключите рутину, не всегда отрабатывайте одни и те же пассажи в одном и том же порядке. Позаботьтесь о переходах между пассажами.
- Когда отрывок не получается, не упирайтесь, ищите другое туше, другой угол атаки. Двигайтесь дальше и вернитесь к нему позже.
- Прислушивайтесь к любой физической боли, не бойтесь сделать перерыв, когда чувствуете дискомфорт.
По материалам публикации (англ.).