Найти в Дзене

КАК НЕ НЫТЬ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Когда вы вдруг решили изменить свою жизнь, то страхов в голове будет великое множество. Как с ними бороться, если ты не психолог, а обычный человек? А всё очень просто - вы знаете себя лучше, чем другие! Именно вы можете и должны изменить свой мир!

Совет № 1. Перестаньте ныть! В этом нытье утопаете вы, ваши мечты, желания, личная жизнь и профессиональная карьера. Нытье душит всё, за что бы вы не брались и не даёт вам двигаться дальше. Ответьте, на вопрос: "Почему я всё время ною?". Запишите ответы на бумаге и вы поймёте, что вы просто бездействуете и осознанно делаете себя жертвой!

Совет № 2. Зафиксируйте сильные и слабые стороны! Вот прямо сейчас возьмите лист бумаги и поделите его на две части - слева ваши сильные стороны, справа слабые. Ни за что не поверим, что слабых сторон больше! Мы уверены, вы сильный человек, пусть порой со стороны это и не совсем заметно. А, собственно, это и не надо! Главное - вы знаете, какой вы и на что способны! Хватайте сильные стороны и начинайте их прорабатывать - придумывайте, креативьте, решайте, планируйте! Только не нойте!

Совет № 3. Перестаньте обвинять мир в ваших проблемах! Причина в вас! Никакие обстоятельства в мире не виноваты в том, что вы нытик и что у других получается, а у вас нет! Посмотрите в окно - мир прекрасен и там есть те, кто не ноет, а действует. А только вы ищите повод, обстоятельства и причины. Всё, хватит! Действуйте!

Совет № 4. Пора действовать! Именно действия приводят нас к результатам, а значит пора двигаться! Двигайтесь от маленьких дел к большим. Большое движение создат особую атмосферу, в которой вы почувствуете свою значимость! В любой профессиональной области можно придумать такое, что никто и никогда не делал. Не бойтесь воплощать в жизнь свои идеи! Гордитесь собственными действиями и наслаждайтесь результатом - именно это и приведёт вас к новым целям и развитию!

Совет № 5. Скажите - Я могу! Вы действительно можете! Поверьте в себя! Вы сильный человек! Вы эксперт в своём деле! Да, собственно, вы не зря "коптите" этот мир, потому что вы такой один и вы достойны всех прекрас мира! "Я могу" - повторяйте это себе каждый день, потому что это действительно так! "Я могу разобраться и сделать!", "Я могу решить проблему!", "Я могу найти решение!", "Я знаю как это сделать, могу помочь!" - и еще много "я могу", которые вытащат вас на новый уровень. Вы можете! Удивите себя собственными поступками!

Совет № 6. Найдите своё дело! Найдите то, что вам действительно нравится! Не обязательно открывать бизнес, это может быть и работа по найму, но любимая. "Горите" этим делом, вдохновляйтесь, развивайтесь, учитесь! Но никогда, слышите, не плывите по течению вместе со всеми. Вы другой! Вы сильный! Вы можете сделать свою жизнь интересной и насыщенной во всех её проявлениях! Прямо сейчас подумайте, что вам хотелось бы делать в жизни?

Совет № 7. Учись! Читайте, учитесь у луших! Столько написано интересных книг, на которые у вас никогда не хватало времени. Но теперь всё иначе. Вы знаете, что вам это нужно и вы можете позволить себе читать! Учитесь и берите самое лучше! Карандашом помечайте в книгах интересные фразы и мысли людей, пакуйте их в кладовую своих знаний и используйте максимально.

Совет № 8. Избавьтесь от старых вещей! Чистим не только мозг, но и пространство. Выбросьте всё, что напоминает вам о том печальном состоянии в котором вы неудачник. Отдайте, подарите вещи из вашего гардероба, которые многие годы носите. У вас новая жизнь, а значит всё в ней должно звучать иначе. И, да, уберитесь в доме. Освободите пространство для чистоты и чистых помыслов. Теперь в вашей жизни всё будет на чистовую, никак черновиков в стол!

Совет № 9. Добавьте спорта! Это не ваша тема? Никогда не поверим! Что вам мешает отжаться 15 раз утром, сделать приседания, планку или пробежаться утром. Всё не то? Найдите своё! Вы же знаете, что вам хочется? Ну вы поняли к чему спорт? Спорт освобождает вашу голову от мыслей! Вы отдыхаете, когда занимаетесь спортом от суеты, дел и наполняете организм новым силами. Поверьте, ваше тело с благодарностью отзовётся на физическую нагрузку!

Совет № 10. Используйте все советы выше. Каждый человек сможет вам дать ещё кучу своих советов и рецептов удачной жизни. Но вы и сами знаете, что нужно именно вам. Поэтому следуем этим простейшим советам и сами становимся экспертами по изменению жизни. Вы же можете, мы знаем!