Любите фруктовый лед? Я обожаю. Но об этом продукте полно негативной информации. Например, то, что фруктовый лед относится к трудноперевариваемым продуктам. Из чего состоит фруктовый лед сегодня? Это замороженный брикет из следующих составляющих: фруктозный сироп, консервант, ароматизатор, стабилизатор, вкусовая добавка и окрашивающее вещество. Если проанализировать, в этом наборе пользы для организма - полный ноль. Какую же опасность таит в себе фруктовый лед, помимо того, что он трудно переваривается в ЖКТ? Оказывается такое обилие пищевых добавок дает канцерогенный эффект и провоцирует метаболические сбои. Хотя, если подумать, в таком сомнительном продукте, как фруктовый лед, есть достоинство. Это низкая калорийность. На порцию приходится менее 100 ккал. Также из плюсов отметим прекрасный освежающий эффект, что ценно в жару. И еще, самый большой плюс, это удовлетворение потребности во вкусняшках, что очень нужно человеку на любой диете.