И вот что будет, если дать этому чувству волю:
- сначала будет трясти и негативные эмоции захлестнут, потому что страшно и тоскливо соприкасаться с одиночеством.
- затем начнётся экзистенциальный пересуд - а правда ли я один и одинок, быть может, кто-то есть, быть может, где-то недоглядел. Но вот и осознание идёт следом, что мы приходим в этот мир и уходим из него одни, сами по себе, никто нас на сто процентов не понимает, душу мы раскрыть полностью не можем, и мы всё-таки одни.
- от этого осознания на душе становится совсем гадко, а может, пусто и темно. Многие хотят убежать от этого. Эрих Фромм даже книгу для таких людей написал, "бегство от свободы" называется. Но мы упомянули, что даём чувству волю, поэтому смело смотрим в глаза всему негативу, всей черни, всматриваемся в пустоту.
- если долго всматриваться в пустоту, она начнёт смотреть в тебя, и от этого появится свет. Вернее начнёт проглядываться потенциал роста и развития вашего как личности, чтобы перестать бояться или видеть всё в негативном свете.
- параллельно с этим в голове проносится и укрепляется мысль, что не так уж плохо быть одному, ведь каждый человек - это маленькая вселенная, за которой интересно наблюдать.
- как только приходит смирение с тем, что человек один, начинается огромная эпоха установления контакта с самим собой - человек наконец-то заинтересован в собственной личности, изучает её, совершенствует и развивает. Если ты один на один с этим миром, почему бы не провести это время в чудесной компании.
- на удивление отношения с другими людьми также трансформируются, ведь теперь человек не боится потерять своих близких, он общается с ними только из-за того, что ему это приносит удовольствие. Отношения глубже, чувственнее и качественнее.
- все страхи уходят. По утверждению психоаналитиков, у человека имеется два глубинных страха - одиночества и смерти. По идее они оба две стороны одной медали. Таким образом, пережив один страх, само собой удаётся совладать и со вторым. Снижается уровень тревожности, нечего бояться, и жизнь намного спокойнее и размереннее.
Таким образом, проживая чувство одиночества, не заглушая его, сначала проходишь тернии, затем обращаешься к звёздам.
С уважением, Яна Карх