Утро началось со взвешивания. Оно меня порадовало: Дальше была зарядка. После зарядки стакан воды. Через полчаса после воды завтрак. Завтрак. Обед На обед запекла треску под морковью и луком. Добавила туда немного сливок-много просто не было. К ужину я нарезала салат семье, и за компанию съела его тоже-сфоткать забыла, но это обычный салат из помидоров и огурцов, заправленный подсолнечным маслом.
Утро началось со взвешивания.
Оно меня порадовало:
Дальше была зарядка.
После зарядки стакан воды.
Через полчаса после воды завтрак.
Завтрак.
Обед
На обед запекла треску под морковью и луком. Добавила туда немного сливок-много просто не было.
К ужину я нарезала салат семье, и за компанию съела его тоже-сфоткать забыла, но это обычный салат из помидоров и огурцов, заправленный подсолнечным маслом.