Привет, друзья! Что, если бы Вам сказали, что есть шпаргалка, как жить лучше и счастливее? А я Вам скажу, эта шпаргалка есть. От повышения Вашей уверенности до создания хорошего впечатления - у психологии есть хитрости практически для всего. Именно ими я с Вами и поделюсь.
Пользуйтесь этими хитростями и скоро вы заметите, что порой всё проще, чем нам кажется!
Приём №1: Как учиться с легкостью
Лучший способ узнать и запомнить что-то - это попытаться объяснить это кому-то другому. Мы склонны упрощать вещи, объясняя их другим, поэтому это может помочь вам сосредоточиться на наиболее важных частях информации, которые вы хотите запомнить.
Приём №2: Как узнать, если кто-то наблюдает за Вами
Вам знакомо это чувство, когда вы думаете, что кто-то наблюдает за вами, но вы не совсем уверены? Попробуйте в этот момент взглянуть на часы, а затем посмотрите на человека, которого вы подозреваете в слежке. Если этот человек тоже посмотрит на часы - значит, он скорее всего смотрел на вас. Если после этого вы всё еще не уверены, то попробуйте зевнуть, человек, который за Вами наблюдает тоже зевнет.
Приём №3: Небольшой "эксперимент", доказывающий, что психология работает
Это небольшой забавный эксперимент: когда вы разговариваете с кем-то, выберите одно слово, которое произносит собеседник. Каждый раз, когда человек произносит это слово (или что-то близкое к нему), просто кивайте или дайте какое-то другое положительное подтверждение. Теперь наблюдайте, как ваш собеседник начинает все время говорить это слово.
Приём №4: Как прекратить откладывать
Если вы откладываете дела на потом и у вас впереди важные дела, которые нельзя отложить, попробуйте подумать о задаче перед сном. Это заставит ваш мозг мысленно воздействовать на них, и ваш мозг начнет прокладывать путь к выполнению задачи. Проще говоря - прежде чем выполнять задание в физическом мире, сначала сделайте это в своей голове. Когда вы дойдете до этого в своей реальной жизни, мозг уже обработал огромную часть задачи, что облегчит вам ее выполнение.
Приём №5: Как заметить служебный роман
Смеясь в группе людей, мы склонны смотреть на человека, который нам нравится. Это может быть простой способ обнаружить какие-либо служебные романы.
Приём №6: Как получить нужную информацию
Если вы хотите, чтобы кто-то открылся вам, задайте ему вопрос, а если человек отвечает на него лишь частично, молчите и некоторое время сохраняйте зрительный контакт. Это заставит человека начать разговор, но помните, что некоторые люди могут раздражаться.
Приём №7: Как снизить тревогу перед важным событием
Если вы нервничаете перед каким-то событием или действием, вместо того, чтобы грызть ногти или тянуться к сигарете, просто попробуйте заранее жевать жвачку. Наш мозг устроен так, что каждый раз, когда мы едим, мы в безопасности.
Друзья, это далеко не все "инструкции к жизни". Эта только малая часть психологических приемов, освоив которые наша жизнь станет проще, понятнее и счастливее!
Если Вам понравилась эта статья, то поддержите ее лайком, а также не забудьте подписаться на канал!
P.S. если тут будет много лайков и комментариев, то вторая часть выйдет уже через два дня! Всё в Ваших руках!
#психология #психологические техники #психологические приемы #психологические советы #психологические трюки #лайфхаки