Ищем таблетку от изжоги, крем от пигментации, операцию, чтобы отрезать грыжу, пластику, чтобы подшить падающее тазовое дно, эндопротезирование, чтобы заменить сустав.
В какой-то момент такие действия становятся привычными. И мы начинаем считать лечением замазать, заштукатурить, подрезать, подшить, подколоть.
Организм - система. Даже не просто система, а система, способная сама себя регулировать. Такой процесс называется саногенез. Это значит, что наше тело само по себе стремится к здоровью. Это может показаться странным😃
У Лабковского часто спрашивают. «Как же можно делать только то, что хочу. Я ж так ничего не буду делать». На что ответ такой. Здоровый, отдохнувший человек, не связавший себя путами «должен», всегда захочет что-то делать.
Вот и наш саногенез такой 😃
Помните, насморк длится 7 дней с лечением и неделю без лечения. Так работает саногенез, сам себя лечит. И наше лечение иногда в этом даже мешает😳что есть сопли? Механизм вывода микроба наружу. Надо нам этот процесс останавливать? Нет.
А что делать, если насморк больше 7 дней? Это значит, что саногенез не справился, все хронические болезни — это поломка системы. И фокус внимания мы должны перенести с «затыкания» симптома на восстановление системы.
Как понять, работаем ли мы с симптомом или системой?
✅Эффект есть только пока есть «лечение», убрали его - симптом вернулся. Это фокус на симптоме.
При системном лечении скорее всего не будет быстрого эффекта, но после окончания лечения нам нужно будет постараться, чтобы вывести организм из строя.
✅Положительный эффект только туда, куда «стреляли». Выпили таблетку от давления, оно упало. Больше ничему в организме лучше не стало.
Лечение системы приводит к каскадной положительной реакции. Если нам надо снизить давление, то мы снижаем вес. Для этого мы начинаем двигаться, для этого мы корректируем питание, для этого мы улучшаем психоэмоциональное состояние. Тогда плюс к снижению давления мы получим тонкую талию, крепкий сон, здоровый позвоночник и суставы.
✅Симптом глушится ценой побочки. Простой пример - замазала прыщ, получай ещё, так как под тоналкой не дышит кожа. Снизили давление - участился пульс, снизилась работоспособность и либидо, появился кашель.
Конечно, все мы люди, и если прямо сейчас раскалывается от боли голова или зуб стреляет и надо выспаться, точно выберем лечение симптома. Главное, понять разницу, и от реактивных действий в отношении здоровья перейти к проактивным.
Был ли у вас опыт сравнения симптоматического и системного лечения?
Каким бывает системное воспаление
Системное воспаление и питание: добавлю несколько слов
#здоровье #организм #доктор гульнара мазитова