Продолжайте, даже если сомневаетесь, что у вас есть силы пережить еще один день. Были же такие моменты и раньше, и вы доказали, что способны перенести то, что, когда-то казалось, перенести невозможно. Вы тогда сами себя удивили, и вы снова удивитесь. Поэтому надо продолжать двигаться вперед, шаг за шагом.
Продолжайте, даже если вы "облажались". Не тратьте слишком много времени на жалость к себе. Вы всего лишь человек, и не всегда будете говорить и делать правильные вещи в нужное время. Важно не то, что обязательно сорветесь и упадете, а то, как сможете оправиться от неудач.
Продолжайте, даже если чувствуете себя совершенно одинокими. В этом мире больше людей, которые заботятся о вас, чем думаете. Даже если вы потеряли связь с одними людьми сегодня, завтра появятся другие. В конце концов, вы найдете своих. Кстати, и они, эти “ваши люди”. вероятно, сейчас чувствуют себя такими же потерянными. Ничего, обязательно встретитесь, и все будет хорошо.
Продолжайте, даже если чувствуете себя безнадежными. Несмотря на соблазн сдаться, вы должны продолжать пытаться ради себя. Это может быть трудно сегодня, завтра - еще сложнее, но в конечном итоге пережить день больше не будет проблемой. В конце концов, вы обнаружите счастье, которого заслуживали с самого начала.
Продолжайте идти, даже в тяжелые времена. Жизнь не всегда будет веселой и захватывающей. На пути еще будут неровности и препятствия. Но и будут моменты, когда вы почувствуете, что все складывается идеально, как паззлы. Это нормально.
Продолжайте, даже если чувствуете, что нет ничего, что могло бы сделать вас счастливыми. Помните, все, что происходит сейчас - временно. Вы не будете вечно чувствовать дискомфорт.
Продолжайте, даже когда устали. Помните, сила не означает притворную улыбку и выполнение всего, что есть в списке дел. Иногда сила заключается в том, чтобы просто встать с постели и приготовить себе любимый завтрак.
Если вы не можете сделать ничего большого, начните с малого. И если даже мелкими шагами трудно двигаться - это тоже нормально. Иногда нужна передышка. Если вы чувствуете себя безнадежными, нужно время, чтобы подзарядиться, взять себя в руки и потом продолжить путь.
С любовью,
Школа счастья "Рисунок Жизни"
P.S. Хотите стать более стрессоустойчивой? Хотите, чтобы в жизни стало меньше тревоги и больше радости? Приходите на бесплатный Марафон "Сила Рода"