Сегодня я надеялась перейти к следующему этапу, но что-то пошло не так. Все дьяволы полезли наружу, а знаете почему? Потому что запал и энтузиазм немного подугас. Психика немного охренела от действий, которые ей не присущи, от нового режима сна, от физ.нагрузок и новых установок, она начинает визжать.
.
Все, что является моими слабостями лезет сегодня наружу 🤪 хочу покурить, хочу бухнуть, хочу потусить в новом лакшери месте, хочу уехать куда то, хочу потусить даже не с мужем, а с кем-то другими людьми. Короче все мои слабые места лезут наружу. И тут я понимаю, что вот он, переломный момент.
На самом то деле, наладить режим - это всего лишь первые шаги, по пути начнутся жёсткие преграды, где тебе надо будет преодолевать не внешние факторы, а преодолевать себя. Кто сильнее своих слабостей, тот и победит. Вот поэтому успешных людей на планете очень мало. Потому что никто не хочет бороться, все хотят легкого результата. Самое важное здесь - это осознание что тебе будет хреново какое то время, а потом отпустит 😄 это значит что идёт перестройка и это временно. Не меняя действий- продолжаем.
Знаете что самое обидное во всей этой картине, то что я сделала мужа во всем виноватым, якобы он мне не додает эмоций 😕 ну ни дура ли? И только сейчас это осознала.
Вывод и итог, нужно дождаться пока психика окрепнет и привыкнет. Нужна выработка привычки. Просто продолжаем жить в новом режиме, иначе, если поторопить события - будет срыв в скором времени срыв. К самоанализу переходить пока рано, просто восстанавливаем режим, кушаем по часам, занимаемся физ нагрузками. Пару дней и дурь выйдет, после будем двигаться дальше.
Если вы хотите познакомиться со мной поближе подписывайтесь на мой инстаграм @mary.live.mary буду рада знакомству 😌✊