Исследователи из Бразилии собрали интересную статистику, которая научно обосновала старый добрый метод снятия стресса у маленьких детей.
Они обнаружили, что рассказывание историй действует, как обезболивающее на детей в отделении интенсивной терапии. Уровень кортизола снижается, а уровень окситоцина, наоборот, повышается и оказывает сильное влияние на показатели боли, о которых говорит сам пациент. Кроме того, дети, которым рассказывали истории, более позитивно отзывались об опыте пребывания в больнице.
После выписки они описывали больницу, как место, в которое приходят, чтобы получить помощь. Также их отношение к врачам и медперсоналу было намного лучше и позитивнее. Дети, к которым не приходили специально обученные волонтеры и не рассказывали сказки или истории, имели более высокий уровень гормонов стресса, испытывали сильные боли и отзывались хуже о своем опыте пребывания в больнице.
Вывод:
Рассказанная сказка или любая увлекательная история действует намного эффективнее, чем просмотр мультфильмов. В процессе общения со взрослым, ребенок отвлекается от боли или стрессовой ситуации, при этом никакого грубого вмешательства в психику не происходит.
Как мы помним, бабушки часто рассказывали раньше детям перед сном различные сказки. Конечно, они не знали ни о гормонах стресса ни о самом стрессе. Но сказки несли в себе важный посыл: есть в мире зло, но есть и добро, есть люди, которые о тебе позаботятся, но и ты должен прилагать усилия, чтобы чего-то добиться. В итоге добро все равно победит. Сказки имели множество психологических крючков, которые благотворно влияли на развитие детской психики.
Подробнее можно почитать здесь: Как раньше детские сказки помогали ребенку пережить стресс и правильно развить мозг. Наследие предков
А что рассказывали вам в детстве?