Никогда всерьез не задумывалась о здоровье своих глаз, хотя с детства после очередного медосмотра в школе, каждые зимние каникулы были обречены. Мне расширяли зрачки, очень неприятная, должна сказать процедура, во-первых боль, когда капают капли для расширения зрачков, во вторых читать невозможно, всё просто, как в тумане
Потом поход в оптику, где подбирали очки, когда очки, наконец, были готовы, без особого удовольствия, одевала и всегда, чувствовала, какой-то дискомфорт, почему то очень сильно ломило переносицу, да и быть очкариком не хотелось. Отец всегда говорил “Наташка, сними окуляры”, мама тоже не особо настаивала и в очередной раз очки оставались бесхозными
Долгие годы не прибегала к помощи очков, шила, вязала, писала, не чувствуя дискомфорта, после пятидесяти резко зрение ухудшилось и конкретно
Пообещав написать статью об уходе за глазами, прочитала ни одну статью, посмотрела ни один видеоролик и пришла к выводу, нужно применять метод который вызвал безоговорочное доверие
Не будем говорить об общепринятых правилах, которые мы нарушаем, игнорируем и как следствие сожалеем о потерянном времени, приходится прибегать к экстренным
мерам, кто к офтальмологам, кто к нетрадиционной медицине, китайской, тибетской
Мне понравилась гимнастика Жданова Владимира Георгиевича по методу Бейтса кандидата физико-математических наук по специальности «Оптика», профессора Международной Славянской Академии, заведующего кафедрой практической психологии и психоанализа, профессора Сибирского Гуманитарно-Экологического Института
https://elitplus-clinic.ru/stati/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya.html
Не буду цитировать всё о чём говорил Жданов В.Г. я не специалист, просто мне интересна эта тема, хочу рассказать о первых впечатлениях пробного урока. Это реально впечатляет, попробуйте.
И не только упражнения, но и то о чём говорит учёный достойно внимания и доверия
Зрение, Профессор Жданов: восстановление зрения, Комплекс видео-упражнений!
Не знаю заинтересует, вас, гимнастика для глаз, я точно воспользуюсь. Думаю нет смысла повторять всё о чём говорит Владимир Георгиевич лучше один раз увидеть чем сто раз услышать, воспользуйтесь ссылкой на видеоролик с участием Жданова
Буду рада если статья вас заинтересовала и вы захотите воспользоваться гимнастикой для глаз, если несложно поставьте лайк или отзыв